Lea – self-care AI

Ontmoet Lea, jou KI-selfsorgmaat en vriendin. 'n Sorgsame metgesel vir wanneer die lewe oorweldigend voel. Kry persoonlike ondersteuning, sagte leiding en iemand wat altyd daar is om te luister – geen oordeel nie, net begrip.

WAT JY MET LEA KAN DOEN

Gepersonaliseerde 10-dae-program – Begin met 'n sorgsame inleidingsgeselsie waar Lea jou leer ken, en ontvang dan jou persoonlike plan met daaglikse begeleide sessies. Elke dag ontsluit 'n nuwe onderwerp met deurdagte aanwysings, oefeninge en een klein tree vorentoe.

24/7-kletsondersteuning – Praat enige tyd met Lea oor enigiets. Lui jou dag uit, werk deur gevoelens, vier oorwinnings, of het net iemand nodig om te luister.

Daaglikse begeleide sessies – Verken onderwerpe soos angsverligting, streshantering, selfwaarde, verhoudings, of wat jy ook al deurmaak. Elke sessie voel asof jy met 'n ondersteunende vriend praat wat dit verstaan.

Stem of teks – Kies hoe jy wil skakel. Voer 'n gesproke gesprek of hou dit teksgebaseerd. Lea pas aan by jou gemaksvlak en kommunikasiestyl.

HOEKOM LEA ANDERS VOEL

Validerende en oordeelsvry – bring jou deurmekaar gedagtes, groot gevoelens of alledaagse stryd presies soos hulle is

Inklusiewe metgesel vir almal – Lea ontmoet jou waar jy is, wie jy ook al is

Bewysgedrewe maar nooit roboties nie – kombineer begeleidingstegnieke met ware warmte en begrip

HOE DIT WERK

1. Kort inleidende gesprek sodat Lea kan verstaan ​​wat jy nodig het
2. Lea skep jou persoonlike 10-dae-plan wat op jou situasie afgestem is
3. Elke dag ontsluit 'n nuwe sessie met aanwysings en sagte oefeninge
4. Reflekteer, kies een klein aksie, beweeg vorentoe teen jou pas
5. Bou momentum met 'n vriend wat jou reis onthou

BELANGRIK: NIE 'N MEDIESE APP NIE

Lea is 'n ondersteunende metgesel en welstandsinstrument, nie 'n mediese toestel of gesondheidsorgtoepassing nie. Sy bied sorgsame gesprekke met behulp van bewysgebaseerde tegnieke, maar is nie 'n plaasvervanger vir gelisensieerde terapie, mediese behandeling, diagnose of professionele geestesgesondheidsorg nie. Nie vir krisissituasies nie – as jy in 'n krisis verkeer of jouself of ander kan benadeel, kontak asseblief nooddienste of 'n krisislyn onmiddellik.

Haal asem. Jy het dit. En as jy vergeet, sal Lea jou (saggies) herinner.

Outomatiese hernubare intekeningopsies (VSA-pryse)
• Lea – KI-selfsorg (Weekliks): $5.99/week
• Lea – KI-selfsorg (Maandeliks): $19.99/maand
• Lea – KI-selfsorg (12 weke): $29.99/12 weke