Swanson Training Online

Met die Swanson Training Online-app kry jy toegang tot regstreekse virtuele oefensessies met 'n gesertifiseerde afrigter en oefenprogramme wat spesifiek ontwerp is om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik! Jy kan jou oefensessies, jou voeding, jou leefstylgewoontes, metings en resultate volg en dophou – alles met die hulp van jou afrigter.

KENMERKE:

- Toegang tot regstreekse virtuele sessies met jou afrigter
- Voorafgelaaide oefenprogramme met oefenvormvideo's
- Volg jou maaltye en maak beter voedselkeuses
- Bly op hoogte van jou daaglikse gewoontes
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en volg vordering teenoor jou doelwitte
- Stuur intyds boodskappe aan jou afrigter
- Volg liggaamsmetings en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos die Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding, liggaamsstatistieke en -samestelling dop te hou

Laai die toepassing vandag af!