WeightLog - Daily Weight Log

ዕለታዊ ክብደትዎን እንዲመዘግቡ እና በቀን መቁጠሪያ እና በግራፎች ላይ እድገትዎን እንዲፈትሹ የሚያስችልዎ መተግበሪያ።

እንደ አንድ-ንክኪ ክብደት ግብዓት፣ በቀን መቁጠሪያ ላይ የክብደት ማሳያ፣ የክብደት አዝማሚያ ግራፎች፣ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ የክብደት ፍተሻዎች፣ ያልተገደቡ ትሮች፣ ማሳወቂያዎች፣ የጨለማ ሁነታ ድጋፍ እና ሌሎችም ባሉ ባህሪያት የተሞላ ነው።

■ የአንድ-ንክኪ ግብዓት
ክብደትዎን በአንድ ጊዜ ብቻ በመንካት በቀላሉ ያስገቡ።

■ ክብደት በቀን መቁጠሪያ ላይ
በወርሃዊ የቀን መቁጠሪያ ላይ ለእያንዳንዱ ቀን ያስገቡትን ክብደት ያረጋግጡ።

■ የክብደት አዝማሚያ ግራፎች
የክብደት አዝማሚያዎችዎን በግራፎች ውስጥ በጊዜ ይመልከቱ፡ 1 ሳምንት፣ 1 ወር፣ 3 ወር፣ 1 ዓመት ወይም ሙሉ ጊዜ።

■ ወርሃዊ አማካይ፣ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ክብደት
ለእያንዳንዱ ወር አማካይ፣ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ክብደትዎን ያሳዩ።

■ ሪፖርቶች
አማካይ ክብደትዎን፣ ከፍተኛ ክብደትዎን፣ ዝቅተኛ ክብደትዎን፣ የተመዘገቡትን ቀናት፣ የመዝገብ መጠንዎን፣ ረጅሙን ተከታታይ፣ የአሁኑን ተከታታይ፣ የመጨረሻ የተመዘገበውን ቀን፣ ከቀዳሚው ክፍለ ጊዜ የተቀየረውን እና በማንኛውም ክፍለ ጊዜ ውስጥ የቅርብ ጊዜ ክብደትዎን ያረጋግጡ።

■ ብጁ የክብደት ጽሑፍ ቀለም
በቀን መቁጠሪያው ላይ የክብደት እሴቶችን የጽሑፍ ቀለም ወደሚወዱት ቀለም ይለውጡ።

■ ማስታወሻዎች
አጫጭር ማስታወሻዎችን እና ረጅም ማስታወሻዎችን ይደግፋል! የሚወዱትን ማንኛውንም ነገር ይፃፉ።

■ ያልተገደቡ ትሮች
እንደ እኔ፣ ልጆች ወይም የቤት እንስሳት ላሉ ምድቦች ትሮችን ይፍጠሩ።

■ ማሳወቂያዎች
በማንኛውም ጊዜ በሚወዱት መልእክት ማሳወቂያዎችን ይላኩ። እንደገና መቅዳትን አይርሱ።

■ ጨለማ ሁነታ
ከብርሃን ሁነታ፣ ከጨለማ ሁነታ ወይም ከመሳሪያዎ ቅንብሮች ላይ በመመስረት ከራስ-ሰር መቀያየር ገጽታዎን ይምረጡ።

■ የቀለም ገጽታዎች
የእያንዳንዱን ትር የጀርባ ቀለም ወደፈለጉት ቀለም ይለውጡ።

■ ለእያንዳንዱ ትር ማስታወሻዎች
ለእያንዳንዱ ትር ማስታወሻዎችን በነፃ ይተዉ።

■ ትሮችን ደርድር
ትሮችን በመጎተት እና በመጣል በነፃነት እንደገና ደርድር፣ ወይም በፊደል ቅደም ተከተል ደርድር።

■ መዝገብ ቤት
ማየት የማይፈልጓቸውን የቀን መቁጠሪያዎች ደብቅ።

■ ባዮሜትሪክ ማረጋገጫ
የጣት አሻራ እና የፊት ለይቶ ማወቅን ይደግፋል። አስፈላጊ መዝገቦችዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይጠብቁ።

■ ደህንነት
ውሂብዎ በመሳሪያዎ ላይ ብቻ ነው የሚቀመጠው። ወደ ማንኛውም ሶስተኛ ወገን በፍጹም አይላክም።

■ መግባት አያስፈልግም
ያለ መግቢያ ወዲያውኑ መተግበሪያውን መጠቀም ይጀምሩ።

■ ከመስመር ውጭ ድጋፍ
ከኢንተርኔት ጋር ባይገናኙም እንኳን ይሰራል።

■ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
1. መተግበሪያውን ይክፈቱ እና ክብደትዎን በግርጌ ትር ውስጥ ባለው የመደመር ቁልፍ ይመዝግቡ።

2. በቀን መቁጠሪያው ላይ የክብደት አዝማሚያዎችዎን ያረጋግጡ።
3. የክብደት አዝማሚያዎችዎን በግራፉ ላይ ያረጋግጡ።
በመሠረቱ ያ ነው! ክብደትዎን በየቀኑ በመመዝገብ እና እንዴት እንደሚለወጥ በመመልከት፣ ክብደትዎን የበለጠ ያውቃሉ እና ወደ ግብ ክብደትዎ ይቀርባሉ።

■ የግላዊነት መመሪያ
naokiotsu.com/privacy-policy

■ ያግኙን
ማንኛውም ጥያቄ ወይም ጥያቄ ካለዎት፣ በመተግበሪያው ውስጥ ባለው የእውቂያ ቅጽ ወይም ከታች ባለው የኢሜይል አድራሻ በኩል ለማግኘት ነፃነት ይሰማዎ።
info@naokiotsu.com