b2fit AI Calorie,Fasting,Habit

b2fit፡ የእርስዎ የAI-First Fitness & Nutrition አጋር

ወደ b2fit እንኳን በደህና መጡ፣ ነፃ እና ግላዊነትን ያተኮረ የአካል ብቃት ጓደኛ፣ የAI ኃይልን በእጅዎ ላይ የሚያስቀምጥ። በውይይት-First ፍልስፍና የተነደፈው፣ b2fit የአካል ብቃት እና የአኗኗር ዘይቤ ግቦችዎን በተፈጥሮ ውይይት እንዲያስተዳድሩ ያስችልዎታል፣ ይህም በመሳሪያዎ ላይ በትክክል የሚኖር የግል አሰልጣኝ ይሰጥዎታል።

የአካል ብቃትዎን ማሻሻል፣ ክብደትዎን ማስተዳደር ወይም የበለጠ ንቁ ሕይወት መምራት ቢፈልጉ፣ b2fit ለእርስዎ ይስማማል።

AI-First Experience
ውስብስብ ምናሌዎችን እና አሰልቺ ምዝግብ ማስታወሻን ይረሱ። በ b2fit፣ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፡

* ከአሰልጣኝዎ ጋር ይወያዩ፡ የአካል ብቃት ጥያቄዎችን ይጠይቁ፣ ማበረታቻ ያግኙ ወይም ምግቦችዎን በተፈጥሮ ቋንቋ ያቅዱ።
* የእይታ ምግብ ማወቂያ፡ ፎቶ ያንሱ ወይም የምግብዎን ምስል ይስቀሉ። AI ምግቡን ይለያል እና ለምዝግብ ማስታወሻዎችዎ የካሎሪ እና የማክሮ ግምቶችን ይሰጣል።
* ስማርት የምግብ ፍተሻዎች፡ የተወሰነ ምግብ ከአሁኑ የአካል ብቃት ግቦችዎ ወይም ከአመጋገብ ምርጫዎችዎ ጋር የሚስማማ ከሆነ ረዳትዎን ይጠይቁ።
* የግል ተነሳሽነት፡ ከዕለታዊ ልምዶችዎ ጋር እንዲቀጥሉ የሚያግዙ ፈተናዎች ሲያጋጥሙዎት ድጋፍ ያግኙ።

ብጁ እና በራስ የሚስተናገድ የኤልኤምኤስ ድጋፍ
ለከፍተኛ ግላዊነት እና ለዜሮ ወጪ ከመደበኛ አቅራቢዎች በላይ ይሂዱ፡

* ለብጁ የኤፒአይ የመጨረሻ ነጥቦች ድጋፍ፡ እንደ ኦላማ ወይም ሎካልአይአይ ካሉ የራስዎ በራስ የሚስተናገድ የኤልኤምኤስ አገልጋይ ጋር ይገናኙ።
* 100% ግላዊነት፡ በራስ የሚስተናገድ ሞዴል ሲጠቀሙ፣ ውሂብዎ የራስዎን መሠረተ ልማት በጭራሽ አይተውም።
* ዜሮ ተጨማሪ ወጪ፡ ለቶከኖች ሳይከፍሉ የኤአይ ረዳትዎን ኃይል ለመስጠት የራስዎን ሃርድዌር ይጠቀሙ።
* ተለዋዋጭ አቅራቢዎች፡ በደመና ላይ የተመሰረቱ ሞዴሎችን የሚመርጡ ከሆነ ለኦፕንአይአይ እና ለኦፕንሮተር ሙሉ ድጋፍ።

ኃይለኛ ዳሽቦርድ እና ብጁ መግብሮች
ባህላዊ መልክ ይመርጣሉ? በኤአይ ውይይት እና ሙሉ በሙሉ ሊበጅ በሚችል ዳሽቦርድ መካከል ወዲያውኑ ይቀያይሩ።

* ሞዱላር መግብሮች፡ ለእርስዎ ምን አስፈላጊ እንደሆነ በትክክል ለማየት መግብሮችን እንደገና ያስይዙ ወይም መጠን ይቀይሩ።

* አጠቃላይ ክትትል፡ እንቅስቃሴን፣ ጾምን፣ ልምዶችን፣ ክብደትን፣ የውሃ ቅበላን፣ ስሜትን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይመዝግቡ እና በዓይነ ሕሊናዎ ይሳሉ።
* የስርጭት ክትትል፡ በተለያዩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ወጥነትዎን በመከታተል ተነሳሽነትዎን ይቀጥሉ።

ብልጥ የአመጋገብ እና የክብደት አስተዳደር

* የምግብ ዳታቤዝ እና የባርኮድ ስካነር፡ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ምርቶችን በክፍት የምግብ እውነታዎች ይፈልጉ ወይም ፈጣን ምዝግብ ማስታወሻ ለማግኘት ባርኮዶችን ይቃኙ።
* ፈጣን ምዝግብ ማስታወሻ፡- ምግቦችን በሰከንዶች ውስጥ በፈጣን ምዝግብ ማስታወሻ ያክሉ ወይም ከቅርብ ጊዜ እና ከተቀመጡ ምግቦችዎ ይምረጡ።
* ዝርዝር ማክሮዎች፡- የአመጋገብዎን ሙሉ ምስል ለማግኘት ፕሮቲን፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬትን ይከታተሉ።

ግላዊነት እና ደህንነት በዲዛይን
መረጃዎ የእርስዎ ነው። ክፍለ ጊዜ።

* የአካባቢ ማከማቻ፡- የግል መረጃዎ በመሳሪያዎ ላይ ይቆያል።
* ደህንነቱ የተጠበቀ የAI ውህደት፡ የኤፒአይ ቁልፎችዎ ከመሳሪያዎ አይወጡም።
* ሙሉ ቁጥጥር፡ መተግበሪያው ያለ ምዝገባ ይሰራል፣ እና ውሂብዎን በማንኛውም ጊዜ ምትኬ ማስቀመጥ እና ወደነበረበት መመለስ ይችላሉ።

ማበጀት እና ግልጽነት

* የAI ስብዕና፡ አሰልጣኝዎ እንዴት እንደሚናገርዎት ይምረጡ - ከደጋፊ እና ወዳጃዊ እስከ ጥብቅ እና ዲሲፕሊን።
* የድምጽ ባህሪያት፡- ከረዳትዎ ጋር በድምጽ-ወደ-ጽሑፍ እና በጽሑፍ-ወደ-ንግግር በመጠቀም ይገናኙ።
* ዓለም አቀፍ ድጋፍ፡ እንግሊዝኛ፣ ሃንጋሪኛ፣ ጀርመንኛ፣ ስፓኒሽ፣ ፈረንሳይኛ፣ ጣልያንኛ፣ ፖላንድኛ፣ ፖርቱጋልኛ እና ሰርቢያን ጨምሮ በ10+ ቋንቋዎች ይገኛል።
* 100% ነፃ፡ የደንበኝነት ምዝገባዎች የሉም፣ የተደበቁ ክፍያዎች የሉም።

ዛሬውኑ የb2fit ማህበረሰብን ይቀላቀሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የወደፊት ሁኔታ ይለማመዱ - በእርስዎ የሚተዳደር በAI የተጎላበተ።

ለማሰስ ነፃነት ይሰማዎ እና በአካል ብቃት ጉዞዎ ላይ መልካም ዕድል!

⚠️ ማስተባበያ፡

⚠️ ይህ መተግበሪያ ለመረጃ እና ለማነሳሳት ብቻ የተነደፈ ነው። የሕክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ሕክምና አይሰጥም። በመተግበሪያው የሚመነጩት ይዘቶች፣ ምክሮች እና ግንዛቤዎች በተፈጥሮው አጠቃላይ ናቸው እና ለሙያዊ የጤና እንክብካቤ አገልግሎቶች ምትክ አይደሉም።

⚠️ ከጤናዎ፣ ከአመጋገብዎ፣ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ፣ ከጾምዎ ወይም ከአኗኗር ዘይቤዎ ለውጦች ጋር በተያያዘ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁልጊዜ ብቁ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ። ማንኛውም የጤና ሁኔታ ካለብዎት፣ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ወይም ከጤና ጋር የተያያዙ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ከሐኪምዎ ወይም ከሌላ ፈቃድ ካለው የሕክምና አቅራቢ ምክር ይፈልጉ።

⚠️ ይህንን መተግበሪያ በመጠቀም፣ ለራስዎ የጤና ውሳኔዎች ኃላፊነት እንዳለብዎት እና መተግበሪያው የባለሙያ የሕክምና ምክክርን ለመተካት የታሰበ እንዳልሆነ ያረጋግጣሉ።