GLP-1 Tracker & Shot Log: Remi

ወደ ሬሚ እንኳን በደህና መጡ፣ የክብደት መቀነሻ ጉዞዎን ለማፋጠን የተነደፈው የመጨረሻው የGLP-1 መከታተያ እና የፔፕታይድ ሎግ። ሴማግሉቲድ (Ozempic®፣ Wegovy®)፣ ቲርዜፓቲድ (Mounjaro®፣ Zepbound®) ወይም ሌሎች የፔፕታይድ ሕክምናዎችን ቢጠቀሙ፣ የመድሃኒት መርሃ ግብርዎን ማሰስ ውስብስብ መሆን የለበትም። ሬሚ ወጥነት እንዲኖራቸው እና ግቦችዎን እንዲሳኩ የሚያግዝዎ ሁሉን አቀፍ የጤና ማስታወሻ ደብተርዎ፣ ስማርት ሾት ሎግዎ፣ የምግብ ስካነርዎ እና የክብደት መከታተያዎ ነው።

የኦዜምፒክ® መርፌ ጣቢያዎችን ማስተዳደር፣ ትክክለኛ የዌጎቪ® መጠኖች፣ ዕለታዊ አመጋገብ፣ የሙንጃሮ® የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የደረጃ ግቦች ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ሬሚ ሳምንታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ወደ አንድ ሊታወቅ የሚችል መተግበሪያ ያቀላል። የGLP-1 መጠኖችን ይመዝግቡ፣ ምግቦችን ይቃኙ፣ የክብደት መቀነስን ይከታተሉ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስተዳድሩ እና የምግብ ድምጽን ያደቅቁ።

ዋና ዋና ባህሪያት፡

የAI የምግብ ስካነር
ግምቱን ከምግብዎ ያስወግዱ። የምግብዎን ፎቶ ብቻ ያንሱ፣ እና የእኛ AI ወዲያውኑ ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬትን፣ ስብን እና የፋይበር ይዘትን ይገምታል። የGLP-1 የክብደት መቀነሻ ጉዞዎን የሜታቦሊክ ጥቅሞች ከፍ ለማድረግ የዕለት ተዕለት የአመጋገብ ስርዓትዎን በቀላሉ ይከታተሉ።

የደረጃ ቆጣሪ
እንቅስቃሴዎን ይቀጥሉ እና የዕለት ተዕለት የእንቅስቃሴ ግቦችዎን ያሳኩ። ከክብደት መቀነስ ሂደትዎ ጎን ለጎን የዕለት ተዕለት እርምጃዎችዎን ያለምንም እንከን ለመከታተል አብሮ የተሰራውን የእርምጃ ቆጣሪ ያግብሩ፣ ይህም የለውጥዎን አጠቃላይ እይታ እንዲገነቡ ያግዝዎታል።

አጠቃላይ የክትባት ምዝግብ ማስታወሻ እና የመጠን መከታተያ
ሴማግሉቲድ ወይም ቲርዜፓቲድዎን መቼ ወይም ምን ያህል እንደወጉ በጭራሽ አይገምቱ። የGLP-1 እና የፔፕታይድ መጠኖችን በትክክለኛው ሚሊግራም (ሚ.ግ) ወይም ማይክሮግራም (mcg) ይመዝግቡ። የመርፌ ቀናት፣ ጊዜያት እና መጠኖች እንከን የለሽ ታሪክ ያስቀምጡ። የOzempic® ብዕር፣ የZepbound® ራስ-መርፌ ወይም የተደባለቀ ብልቃጥ ቢጠቀሙ፣ ታሪክዎ በጥንቃቄ ይመዘገባል።

ስማርት የመርፌ ጣቢያ ማሽከርከር
የመድኃኒት መምጠጥን ከፍ ያድርጉ እና የቲሹ ጉዳትን ያስወግዱ። ሬሚ የመጨረሻውን የWegovy® ወይም የMounjaro® ክትባትዎን (ለምሳሌ፣ የግራ ጭን፣ የቀኝ ሆድ) በይነተገናኝ የሰውነት ካርታ ታሪክ የት እንዳደረጉ በእይታ ለመከታተል ይረዳል፣ ይህም በየሳምንቱ የመርፌ ቦታዎችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲያዞሩ ያረጋግጣል።

የክብደት መቀነስ፣ የቢኤምአይ እና የመለኪያ ክትትል
ለውጥዎ ሲከሰት ይመልከቱ። ዕለታዊ ወይም ሳምንታዊ የክብደት ግቤቶችን ይከታተሉ፣ የቢኤምአይዎን ይከታተሉ እና የሰውነት መለኪያዎችን በብጁ የሂደት ፎቶዎች ይመዝግቡ። ሬሚ በሴማግሉቲድ ወይም በቲርዜፓቲድ ላይ የክብደት መቀነስ ጉዞዎን በዓይነ ሕሊናዎ ለመሳል ግልጽ እና አነቃቂ ገበታዎችን ያቀርባል፣ ይህም የዒላማዎን ሚዛን በፍጥነት እንዲደርሱ ይረዳዎታል።

የጎንዮሽ ተፅእኖ እና የምልክት ማስታወሻ ደብተር
ሰውነትዎ ለዌጎቪ®፣ ለዜፕባውንድ® ወይም ለኦዜምፒክ® እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ በትክክል ይረዱ። እንደ ማቅለሽለሽ ወይም ድካም ያሉ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝርዝር መዝገብ ይያዙ፣ ክብደታቸውን ደረጃ ይስጡ እና ብጁ ማስታወሻዎችን ያክሉ። ምልክቶችን ከGLP-1 ቀረጻ መዝገብዎ ጎን ለጎን በመከታተል፣ ቅጦችን በቀላሉ ማግኘት፣ ልማዶችን ማስተካከል እና ለዶክተርዎ ንጹህ የፒዲኤፍ ሪፖርቶችን መላክ ይችላሉ።

የምግብ ጫጫታዎችን ያደቅቁ እና የምግብ ፍላጎትን ይከታተሉ
እንደ ሞውንጃሮ® እና ዌጎቪ® ያሉ የGLP-1 መድሃኒቶች በጣም ከሚለዋወጡት ጥቅሞች አንዱ "የምግብ ጫጫታ" መቀነስ ነው። ሬሚ በየቀኑ የምግብ ፍላጎትን፣ ምኞቶችን እና እርካታን በግልፅ ተንሸራታች ሚዛን እንዲከታተሉ ያስችልዎታል። የሴማግሉቲድ ወይም የቲርዜፓቲድ መርፌ ከወሰዱ በኋላ የአመጋገብ ልማዶች እንዴት እንደሚለወጡ ይከታተሉ እና ከምግብ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ይቆጣጠሩ።

ዕለታዊ የጤና ጆርናል

ለሆሊስቲክ ለውጥ የተሟላ የግል መዝገብዎ። ስለ ደህንነት ጉዞዎ አጠቃላይ መዝገብ ለመያዝ ስሜትዎን፣ የኃይል ደረጃዎችዎን፣ የእንቅልፍ ጥራትዎን እና ልማዶችዎን በመመዝገብ ከቁጥሮች በላይ ይሂዱ።

REMI ለማን ነው?
Remi በGLP-1 አግኖስቲን፣ GIP ወይም ብጁ የፔፕታይድ ሕክምና ላይ ላለ ለማንኛውም ሰው ፍጹም ጓደኛ ነው። የሚከተሉትን የሚጠቀሙ ከሆነ ፕሮቶኮልዎን ያለምንም እንከን ይከታተሉ፦

Semaglutide (Ozempic®፣ Wegovy®፣ Rybelsus®)

Tirzepatide (Mounjaro®፣ Zepbound®)

Liraglutide (Saxenda®፣ Victoza®)

Dulaglutide (Trulicity®)

የተዋሃዱ ፔፕታይዶች

ማስተባበያ፡ ሬሚ ለግል እድገት የተነደፈ ገለልተኛ የክትትል መሳሪያ ሲሆን ከማንኛውም የመድኃኒት ኩባንያ ወይም አምራች ጋር የተቆራኘ፣ የተደገፈ ወይም የተደገፈ አይደለም። የሕክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ሕክምና ለመስጠት የታሰበ አይደለም። ማንኛውንም መድሃኒት፣ ፔፕታይድ ወይም የክብደት መቀነሻ ሕክምና ከመጀመርዎ ወይም ከማሻሻልዎ በፊት ሁልጊዜ ብቃት ያለው የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ።

የግላዊነት መመሪያ፡ https://www.mobiversite.com/privacypolicy
የአጠቃቀም ውል፡ https://www.mobiversite.com/terms