GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Фітнес-прыкладанне: план трэніровак, лічыльнік калорый і коучінг

План трэніровак, план харчавання, падлік калорый і адсочванне прагрэсу – усё ў адным дадатку. Незалежна ад таго, ці з'яўляецца ваша мэта нарошчванне мышачнай масы, пахуданне ці агульная фізічная форма, GYMKY адаптуецца да вашых патрэб, як у трэнажорнай зале, так і падчас хатніх трэніровак.

Выберыце Fitness Creator у якасці трэнера або стварыце свой уласны план трэніровак з дапамогай Workout Plan Creator. Сканіруйце прыёмы ежы з дапамогай AI Food Scanner, вядзіце дзённік трэніровак і візуалізуйце свой прагрэс з дапамогай відэа Transformation.

... ТРЭНІРОЎКА – План трэніровак для трэнажорнай залы і дома

- Персаналізаваныя планы трэніровак для сілавых трэніровак, нарошчвання мышачнай масы і пахудання

Крэактар ​​індывідуальных планаў трэніровак: свабодная карэкціроўка сплітаў, падыходаў, паўтораў і вагі

- Больш за 1200 практыкаванняў з відэа і інструкцыямі – з гантэлямі, трэнажорамі, кабельнымі трэнажорамі або з уласнай вагой

- Журнал трэніровак: вагі, падыходы і аб'ём запісваюцца аўтаматычна

- Дадатковыя, разміначныя і рухомыя трэніроўкі

ХАРЧАВАННЕ – Лічыльнік калорый і харчовы дзённік

- План харчавання з мэтавымі паказчыкамі па калорыях і макраэлементах для вашай мэты

- Падлік калорый, адсочванне макраэлементаў (бялкоў, вугляводаў, тлушчаў) і мікраэлементаў

- Сканер штрых-кодаў і шырокая база дадзеных прадуктаў харчавання

- Індывідуальныя рэцэпты, любімыя стравы і вегетарыянскія/веганскія варыянты

КОЎЧЫНГ – Ваш стваральнік, ваш трэнер

- Выбірайце з лепшых стваральнікаў і экспертаў па фітнесу

- Трэніруйцеся ў адпаведнасці з сапраўднай філасофіяй трэніровак вашага стваральніка

- Рэгулярна абнаўляемы кантэнт, трэніроўкі і планы

- Змяняйце стваральнікаў у любы час

ПРАГРЭС – Глядзіце свой прагрэс, што змяняецца

- Дзённік вагі, вымярэнні цела і абнаўленні фігуры
- Параўнальныя фатаграфіі і відэа трансфармацыі
- Статыстыка аб'ёму трэніровак, калорый і прагрэсу ў вазе
- Карэкціроўка плана ў залежнасці ад вашага прагрэсу
- Інтэграцыя з Health Connect
- Узроўні, значкі і дасягненні падтрымліваюць матывацыю

GYMKY FRIENDS – разам мацнейшыя

- Дадавайце сяброў, адсочвайце прагрэс і матывуйце адзін аднаго

- Дзяліцеся ідэямі і разам трымайцеся шляху

Для каго GYMKY

Для пачаткоўцаў, якім патрэбен выразны план. Для прасунутых карыстальнікаў, якія хочуць кіраваць сваімі ўласнымі сплітамі. І для ўсіх, хто нарэшце хоча аб'яднаць трэніроўкі і харчаванне ў адным дадатку.

... GYMKY PRO

- Поўны доступ да ўсіх трэніровак, планаў і рэцэптаў

- Сканер штучнага інтэлекту для вашых страў
- Аналіз усіх пажыўных рэчываў, вітамінаў і мінералаў
- Эксклюзіўны кантэнт для стваральнікаў і больш падрабязная персаналізацыя
- Поўная гісторыя і доўгатэрміновая статыстыка, якая ахоплівае некалькі гадоў
- Прэміум-функцыі, такія як відэа трансфармацыі
- Няма рэкламы

PRO неабавязковы і даступны праз пакупку ў дадатку GYMKY. GYMKY таксама можна выкарыстоўваць бясплатна.

GYMKY – Ваша фізічная форма. Ваш кантроль. Ваш прагрэс.

Запампуйце зараз і пачніце сваю першую трэніроўку.

-------------------------
З нашымі ўмовамі і палажэннямі, палітыкай прыватнасці і інфармацыяй пра здароўе можна азнаёміцца ​​па наступных спасылках:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/