Supple Motion Flow

Supple Motion Flow — гэта праграма для расцяжкі з дапамогай кіраўніцтва, прызначаная для тых, хто хоча выпрацаваць штодзённую звычку да гнуткасці без лішняга акаўнтаў, падпісак або падключэння да Інтэрнэту.

Кожны сеанс структураваны ў выглядзе серыі картак з позамі. Кожная картка паказвае зразумелыя візуальныя інструкцыі па расцяжцы разам з таймерам зваротнага адліку, які аўтаматычна пераходзіць да наступнага практыкавання пасля яго заканчэння. Вы выконваеце практыкаванне ў пастаянным тэмпе, не маючы неабходнасці нічога націскаць.

Праграма пастаўляецца з гатовымі працэдурамі, якія ахопліваюць ранішнюю расцяжку, паслядоўнасці расслаблення ў канцы дня і мэтавыя заняткі для такіх распаўсюджаных зон, як сцёгны, плечы і падкаленные сухажыллі. Усё працуе ў аўтаномным рэжыме. Ніякія дадзеныя не пакідаюць вашу прыладу.

Налады дазваляюць рэгуляваць памер шрыфта ў адпаведнасці з вашым камфортам чытання і ўключаць або выключаць тактыльную зваротную сувязь. Інтэрфейс падтрымлівае светлыя, цёмныя і сістэмныя тэмы.

Няма рэгістрацыі, платнага доступу і ўліковага запісу. Адкрыйце праграму і пачніце рухацца.