З трэнажорнай залай Lionheart у вас будзе персаналізаваны план і трэнер, якія дапамогуць вам нарошчваць сілу, ствараць трывалыя звычкі і дасягаць вашых мэтаў у галіне здароўя і фітнесу.
Незалежна ад таго, трэніруецеся вы дома, у трэнажорнай зале ці ў дарозе, атрымлівайце доступ да сваіх трэніровак, адсочвайце сваё харчаванне і адзначайце свой прагрэс — усё ў адным месцы. Атрымайце кіраўніцтва, падтрымку і адказнасць, каб працягваць дэманстраваць сябе.
АСАБЛІВАСЦІ:
- Атрыманне персаналізаваных планаў трэніровак і адсочванне вашых трэніровак
- Сачыце за практыкаваннямі і відэа з трэніроўкамі
- Адсочвайце сваё харчаванне і рабіце больш свядомы выбар ежы
- Забяспечце паслядоўнасць штодзённых звычак ладу жыцця
- Стаўце мэты ў галіне здароўя і фітнесу і адсочвайце свой прагрэс
- Зарабляйце значкі этапаў за асабістыя рэкорды і серыі звычак
- Адпраўляйце паведамленні непасрэдна свайму трэнеру для падтрымкі і зваротнай сувязі
- Адсочвайце вымярэнні цела і рабіце фатаграфіі прагрэсу
- Атрымлівайце push-напаміны аб запланаваных трэніроўках і занятках
- Падключайцеся да Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, каб аб'яднаць свае дадзеныя аб фітнесе і самаадчуванні
Загрузіце праграму Lionheart Online Coaching сёння!
Фітнес-прыкладанне