BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - Трэніроўкі, адаптаваныя да вашых патрэб

Дасягніце цела сваёй мары з BeActiveTV - трэніровачнай платформай, створанай Евай Хадакоўскай! Схуднейце, сфармавайце сваё цела, палепшыце гнуткасць і знізіце стрэс з дапамогай онлайн-праграм трэніровак, якія вы можаце камфортна выконваць дома.

Трэніруйцеся з лепшымі - Ева Хадакоўская і яе каманда трэнераў правядуць вас праз эфектыўныя практыкаванні і трэніроўкі, у тым ліку сілавыя трэніроўкі, кардыё, практыкаванні для плоскага жывата, умацавання ягадзіц і падцягвання рук, а таксама ёгу і онлайн-сеансы рэлаксацыі.

ДОСТУП ДА БОЛЬШ ЧЫМ 200 ТРЭНІРОЎКАЎ І ТРЭНІРАВАЛЬНЫХ ПРАГРАМ

BeActiveTV прапануе больш за 200 онлайн-праграм трэніровак - вы знойдзеце культавыя трэніроўкі Евы Хадакоўскай, хуткія 6-хвілінныя заняткі і спецыялізаваныя трэніроўкі для паляпшэння вашай гнуткасці і сілы. Адкрыйце для сябе:

Інтэнсіўнае спальванне калорый (HIIT, Табата, інтэрвальныя трэніроўкі)

Трэніроўкі з уласнай вагой

Расцяжка і пілатэс

Трэніроўкі для павышэння мабільнасці і падрыхтоўка да сплітаў

Ёга і заняткі па рэлаксацыі для псіхічнай раўнавагі

Сілавыя трэніроўкі для мужчын

Трэніроўкі для цяжарных жанчын і мам, якія вяртаюцца ў форму

ЗНАЙДЗІЦЕ ІДЭАЛЬНУЮ ТРЭНІРОЎКУ ДЛЯ ВАС

Не ведаеце, якія практыкаванні выбраць? Выкарыстоўвайце фільтры - выберыце ўзровень складанасці, інтэнсіўнасць, працягласць, групы цягліц і абсталяванне, якое ў вас ёсць. Такім чынам, вы знойдзеце ідэальную трэніроўку, якая дапаможа вам дасягнуць вашых мэтаў, няхай гэта будзе эфектыўнае пахуданне, пахуданне ног, мадэляванне ягадзіц, максімізацыя спальвання калорый або нарошчванне мышачнай масы.

ТРЭНІРУЙЦЕСЯ З ПЕРСАНАЛІЗАВАНАЙ ТЭРНІРОЎКАЙ

Хочаце схуднець, зрабіць ногі стройнымі або атрымаць плоскі жывот? Стварыце свой уласны персаналізаваны план трэніровак, заснаваны на вашых унікальных перавагах, або прытрымлівайцеся правераных шляхоў трансфармацыі. Раскажыце нам, колькі часу ў вас ёсць на трэніроўкі, якую інтэнсіўнасць вы аддаеце перавагу і якое абсталяванне ў вас ёсць, і мы распрацуем ідэальную праграму, якая дапаможа вам дасягнуць вынікаў, пра якія вы марылі!

Няма Wi-Fi? Загрузіце трэніроўкі афлайн і выконвайце свой план трэніровак дома, у адпачынку ці дзе б вы ні знаходзіліся!

ДАЛУЧАЙЦЕСЯ ДА ПАДЗЕЙ У ЖЫВЫМ ЭФІРЫ

Ідзіце па слядах мільёнаў карыстальнікаў, якія змянілі сябе, і адчуйце сілу дасягнення мэтаў разам у выкліках, арганізаваных Евай Хадакоўскай. Трэніруйцеся разам з іншымі ўдзельнікамі, дзяліцеся сваім прагрэсам у сацыяльных сетках, сачыце за поспехамі іншых і адчувайце энергію сумесных трэніровак.

АДСЯЧАЙЦЕ СВОЙ ПРАГРЭС

Глядзіце, як вашы мэты становяцца рэальнасцю, адсочваючы кожны крок наперад! BeActiveTV дазваляе планаваць трэніроўкі, праглядаць сваю гісторыю і кантраляваць свае дасягненні. Знайдзіце яго ў раздзеле "Мае трэніроўкі" → "Мой прагрэс". Адсочвайце свой прагрэс, каб убачыць, наколькі вы блізкія да формы сваёй мары - незалежна ад таго, ці з'яўляецца ваша мэта пахуданнем і спальваннем калорый, ці паляпшэннем вашай фізічнай формы.

Пакупкі ў дадатку:
1 месяц - падпіска з аўтаматычным падаўжэннем, аплата кожныя 30 дзён
3 месяцы - падпіска з аўтаматычным падаўжэннем, аплата кожныя 90 дзён
Паспрабуйце бясплатна на працягу 3 дзён!