Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour créer une routine qui te ressemble. Модерна постурална йога, пилатес, мобилност, тренировка, медитация, философия и бис плюс бис. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ de 300 cours de 10 à 60 minutes, pour tous les niveaux et toutes les envies :
- Йога doux — Yin & Restauratif
- Йога сутрин
- Експресна йога — 20 мин
- Бавен поток
- Виняса
- Mobilité & souplesse
- Пилатес
- Инверсии
- Мини-ателиета и процедури
- Sa Sadhana - философия и дневник
- Медитация и пранаяма
- Тренировка

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs et séries autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures ? Използвайте nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, ou изследвайте nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement :

- Pratique selon тон настроение
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblées — dos, épaules, énergie, récupération…
- Semaines à thème
- Et bien d'autres колекции

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.

Commence dès maintenant avec 3 jours d'essai gratuit.
Изтеглете Aura Sadhana et crée une praksique qui s'adapte à toi.

Условия: https://drive.workforce.top/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
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