Prehab:Physical Therapy, Rehab

Достъп до най-съвременната физическа терапия, фитнес програми и тренировки онлайн в комфорта на вашия дом или фитнес зала! [P]rehab е екип от световноизвестни доктори по физическа терапия и сертифицирани треньори по сила, посветени да ви помогнат да поемете контрол върху здравето си с упражнения и образование от дланта на ръката ви.

Приложението Prehab е анти-бариерното решение за поддържане на тялото ви здраво. Предварителните програми и тренировки са безопасни и ефективни; те включват превантивни рехабилитационни упражнения и образование, които ви учат как да се измъкнете от болката, да избегнете наранявания и да оптимизирате здравето си.

ОТБЪДЕТЕ СЕ ОТ БОЛКАТА С ДИГИТАЛНА ФИЗИЧЕСКА ТЕРАПИЯ
• Избягвайте често срещани проблеми, свързани с преминаването през традиционната здравна система
• Спестете средно $2800 с лесни за достъп материали за упражнения и обучение в сравнение със средните ви разходи за лични здравни услуги за подобна продължителност.

ПРЕДОТВРАТЯВАЙТЕ ТРАВЯМИ И ОПТИМИЗИРАТЕ ТЯЛОТО СИ С ЛЕКАРИ, НА КОИТО МОЖЕТЕ ДА СЕ ДОВЕРЕТЕ
• Научете как да тренирате правилно, за да се отървете от болката, да избегнете бъдещи наранявания и да увеличите максимално ефективността и здравето си.
• Лесни за смилане образователни видеоклипове и ресурси за физическа терапия, за да научите за тялото си

ВЗЕМЕТЕ КОНТРОЛ НА ЗДРАВЕТО СИ НАВСЯКЪДЕ ПО ВСЯКО ВРЕМЕ
• Нулево време на чакане, без скрити такси, без бариери за влизане!
• Не забравяйте, че тези програми са ви достъпни на една ръка разстояние от
Навсякъде по света

ОСНОВНИ ФУНКЦИИ
1. 50+ програми - Неограничен достъп, изграден върху принципите на управление на натоварването, специфичност, прогресивно претоварване, съотношения на мускулни групи и много други научни принципи
2. 80+ класа - Следвайте видеоклипове в стила на класа, водени от доктор по физиотерапия или треньор по сила
3. 100+ уникални тренировки - Мобилност, загряване, сила, производителност и още!
4. 3000+ видео библиотека с упражнения – Търсете в подробни видеоклипове с инструкции стъпка по стъпка, които ви учат как да се движите правилно, да изпълнявате, какво да чувствате и кои грешки да избягвате.
5. BodyScan - Намерете вашата перфектна програма с помощта на нашия BodyScam за прием, създаден да определи точното решение за вашите нужди.
6. Custom Workout Builder - Създайте свои собствени персонализирани тренировки и запазете любимите си упражнения/програми
7. Програмиране, което ви подхожда – Изберете от програми за рехабилитация, предварителна рехабилитация, мобилност, производителност и фитнес програми
8. Алтернативни упражнения – всяко упражнение може да бъде заменено с алтернативно упражнение, ако е твърде предизвикателно
9. Нарастваща библиотека – Редовно се добавят нови упражнения, програми, тренировки и ръководства, така че винаги да имате ново съдържание за консумация.