1 Percent Better Everyday

В допълнение към фитнес функциите, това приложение предлага и коучинг за умствена производителност за гимназисти-атлети. Тези деца се учат как да изградят увереност, как да се справят с напрежението и как бързо да се възстановят след лоша игра. Ежедневните съобщения за нагласа, седмичните проверки и съобщенията от треньорите помагат на спортистите да останат фокусирани на терена и извън него.

С приложението 1% Better Everyday Success ще имате достъп до тренировъчни програми, специално разработени, за да ви помогнат да постигнете своите фитнес и здравни цели! Можете да следите и проследявате тренировките си, храненето си, начина си на живот, измерванията и резултатите – всичко това с помощта на вашия треньор.

ХАРАКТЕРИСТИКИ:

- Достъп до тренировъчни планове и проследяване на тренировки
- Следете упражнения и видеоклипове с тренировки
- Проследявайте храненията си и правете по-добър избор на храна
- Следете ежедневните си навици
- Поставяйте си цели за здраве и фитнес и проследявайте напредъка си към целите си
- Печелете значки за етапи за постигане на нови лични рекорди и поддържане на серии от навици
- Изпращайте съобщения на треньора си в реално време
- Проследявайте телесните си мерки и правете снимки на напредъка си
- Получавайте push известия за напомняния за планирани тренировки и дейности
- Свържете се с други носими устройства и приложения като устройствата Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, за да проследявате тренировки, сън, хранене, статистика и състав на тялото

Изтеглете приложението още днес!