Flexo Burst Timer-এর সাহায্যে আপনার HIIT ওয়ার্কআউটকে বদলে ফেলুন, যা ইন্টারভাল ট্রেনিংয়ের জন্য সেরা সঙ্গী। ৩০-সেকেন্ডের দ্রুত বার্স্ট থেকে শুরু করে ৫-মিনিটের দীর্ঘ ইন্টারভাল পর্যন্ত, আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কাজ ও বিশ্রামের সময় পরিবর্তন করে নিজস্ব ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন।
এর ফিচারগুলোর মধ্যে রয়েছে নিখুঁত টাইমিং কন্ট্রোল, ভিজ্যুয়াল প্রোগ্রেস ইন্ডিকেটর এবং ভাইব্রেশন অ্যালার্ট, যা আপনাকে কঠিন সেশনের সময় মনোযোগী থাকতে সাহায্য করে। এর পরিচ্ছন্ন ইন্টারফেসে বড় ও সহজে পড়া যায় এমন টাইমার দেখা যায়, যেখানে প্রতিটি পর্যায়কে রঙ দিয়ে চিহ্নিত করা থাকে, ফলে আপনি সবসময় বুঝতে পারেন কখন কঠোর পরিশ্রম করতে হবে বা বিশ্রাম নিতে হবে।
এটি সেইসব সিরিয়াস ফিটনেস উৎসাহীদের জন্য তৈরি, যারা নির্ভরযোগ্যতা এবং সরলতা চান। কোনো মনোযোগের বিচ্যুতি নেই, কোনো জটিলতা নেই - শুধু নিখুঁত ইন্টারভাল টাইমিংয়ের কার্যকারিতা। অ্যাপটি সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে এবং আপনার তৈরি করা রুটিনগুলো আপনার ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে সংরক্ষণ করে।
আপনার কাজের সময়কাল, বিশ্রামের সময় এবং রাউন্ডের সংখ্যা সেট করুন। স্টার্ট বাটনে চাপ দিন এবং টাইমারকে আপনার ট্রেনিং সেশন পরিচালনা করতে দিন। ভিজ্যুয়াল কিউ এবং হ্যাপটিক ফিডব্যাক নিশ্চিত করে যে আপনি সবচেয়ে কঠিন ওয়ার্কআউটের সময়েও কোনো পর্যায় পরিবর্তন মিস করবেন না।
সার্কিট ট্রেনিং, Tabata প্রোটোকল, বক্সিং রাউন্ড, স্প্রিন্ট ইন্টারভাল বা নিখুঁত টাইমিং প্রয়োজন এমন যেকোনো ফিটনেস রুটিনের জন্য এটি উপযুক্ত। বিভিন্ন প্রশিক্ষণ পদ্ধতির জন্য একাধিক ওয়ার্কআউট প্রোফাইল তৈরি করুন এবং তাৎক্ষণিকভাবে সেগুলোর মধ্যে পরিবর্তন করুন।
এর মিনিমালিস্ট ডিজাইন আপনার মনোযোগ ইন্টারফেসের পরিবর্তে ওয়ার্কআউটের উপর রাখে। বড় বাটন এবং স্পষ্ট ভিজ্যুয়াল ফিডব্যাক এর ব্যবহারকে সহজ করে তোলে, এমনকি যখন আপনার হাত ঘামে ভেজা থাকে বা তীব্র ব্যায়ামের কারণে কাঁপতে থাকে।
কাস্টম কাজ/বিশ্রামের পর্যায় এবং হ্যাপটিক ফিডব্যাক সহ উচ্চ-তীব্রতার ইন্টারভাল টাইমার
আপডেট করা হয়েছে
১৮ সেপ, ২০২৬