Blood Pressure Tracker

ব্লাড প্রেসার ট্র্যাকার হলো একটি ব্লাড প্রেসার লগ যা আপনার কাছ থেকে কিছুই চায় না। কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই। কোনো বিজ্ঞাপন নেই। কোনো অ্যাকাউন্ট তৈরি করার প্রয়োজন নেই। আপনি একবারই পেমেন্ট করবেন, আপনার রিডিংগুলো আপনার নিজের গুগল ড্রাইভে সংরক্ষিত থাকবে, এবং এই অ্যাপটি আমাদের কোনো সার্ভারের সাথে যোগাযোগ করে না।

আপনার ডাক্তার আপনাকে কয়েক সপ্তাহের জন্য রেকর্ড রাখতে বলুন, অথবা আপনি বছরের পর বছর ধরে উচ্চ রক্তচাপ ট্র্যাক করে থাকুন না কেন, এটি আপনার রিডিংগুলো রাখার জন্য একটি নিরাপদ জায়গা এবং প্রয়োজনের সময় সেগুলো আবার বের করে আনার সুযোগ।

আপনার রিডিংগুলো যেখানে থাকে

আপনি একবার গুগল দিয়ে সাইন ইন করবেন। অ্যাপটি শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট অনুমতি চায় এবং এটি নিজের জন্য তৈরি করা একটি ব্যক্তিগত ফোল্ডারই কেবল খুলতে পারে। এটি আপনার ড্রাইভের অন্য কিছু দেখতে, তালিকাভুক্ত করতে বা স্পর্শ করতে পারে না। আপনার রিডিংগুলো আমাদের কোনো কিছুর মধ্য দিয়ে না গিয়েই সেই ফোল্ডারের মাধ্যমে আপনার নিজের ডিভাইসগুলোর মধ্যে সিঙ্ক হয়। এই অ্যাপটিতে কোনো অ্যানালিটিক্স, কোনো ট্র্যাকিং এবং কোনো থার্ড-পার্টি বিজ্ঞাপনের কোড নেই।

রিডিং রেকর্ড করা

- সিস্টোলিক, ডায়াস্টোলিক এবং পালসের জন্য স্ক্রল হুইল: কোনো কিবোর্ড নেই, সংখ্যা ভুল হওয়ার কোনো ভয় নেই
- আপনি কোন বাহু এবং কোন অবস্থানে পরিমাপ করেছেন তা রেকর্ড করুন
- আপনি বিশ্রামরত, মানসিক চাপে, খাবারের পর, কফি পানের পর বা ব্যায়ামের আশেপাশে ছিলেন কিনা তা উল্লেখ করুন
- ঔষধ গ্রহণের আগে নেওয়া রিডিংগুলো চিহ্নিত করুন
- কোনো সংখ্যার ব্যাখ্যার প্রয়োজন হলে একটি নোট যোগ করুন
- দুটি হোম স্ক্রিন উইজেট: একটি এন্ট্রি ফর্ম খোলে, অন্যটি ক্যামেরা খোলে

আপনি চাইলে ডিসপ্লে স্ক্যান করতে পারেন

আপনার মনিটরের ছবি তুলুন এবং সংখ্যাগুলো নিজে থেকেই পূরণ হয়ে যাবে।

স্ক্যান করার জন্য আপনার নিজস্ব এপিআই কী (API key) সহ গুগলের জেমিনি (Gemini) পরিষেবা ব্যবহার করা হয়, যা aistudio.google.com-এ একবার তৈরি করে সেটিংস (Settings) > ডিসপ্লে স্ক্যানিং (Display scanning) অংশে পেস্ট করতে হবে। ইইউ/ইইএ (EU/EEA), সুইজারল্যান্ড এবং যুক্তরাজ্যে, গুগলের শর্তানুযায়ী বিলিং চালু থাকা একটি কী প্রয়োজন। অন্য কোথাও একটি বিনামূল্যের কী কাজ করে, কিন্তু গুগল তার মডেল উন্নত করার জন্য বিনামূল্যের স্তরে পাঠানো ছবি ব্যবহার করতে পারে। আপনার কাছে কোন ধরনের কী আছে তা অ্যাপটি বলতে পারে না। কী ছাড়া এই ফিচারটি বন্ধ থাকে এবং কোনো ছবিই আপনার ফোন থেকে বাইরে যায় না। স্ক্যান করা মানগুলো সবসময় সম্পাদনাযোগ্য ফিল্ডে জমা হয়, তাই কিছু সেভ করার আগে আপনি সেগুলো যাচাই করে নিতে পারেন।

চার্ট এবং ট্রেন্ড

- ৭, ১৪, ৩০ বা ৯০ দিনের, অথবা আপনার সম্পূর্ণ হিস্ট্রির উপর ভিত্তি করে সিস্টোলিক, ডায়াস্টোলিক এবং পালস প্লট করা হয়
- আপনি যে সময়কাল দেখছেন, তার গড়
- রিডিংগুলো সেশন অনুযায়ী গ্রুপ করা থাকে, যেভাবে নির্দেশিকা অনুযায়ী আপনাকে রিডিং নিতে বলা হয়েছে
- প্রতিটি রিডিং AHA/ACC বা ESC রেফারেন্স রেঞ্জের সাথে মিলিয়ে দেখা হয়, আপনার পছন্দ অনুযায়ী

অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

- আপনার ডাক্তারকে দেওয়ার জন্য একটি পরিষ্কার PDF রিপোর্ট এক্সপোর্ট করুন
- আপনি যদি নিজে সংখ্যাগুলো নিয়ে কাজ করতে চান, তাহলে XLSX ফরম্যাটে এক্সপোর্ট করুন
- একটি CSV বা XLSX স্প্রেডশিট থেকে আপনার বিদ্যমান হিস্ট্রি ইম্পোর্ট করুন

একটি অ্যাপ, বাড়ির সবাই

আলাদা প্রোফাইল, প্রতিটির নিজস্ব রিডিং, রিমাইন্ডার এবং চার্ট রয়েছে। এক ট্যাপেই এগুলোর মধ্যে সুইচ করুন।

যে রিমাইন্ডারগুলো সত্যিই আসে

আপনি যে সময় এবং দিনগুলোতে রিমাইন্ডার পেতে চান, তা বেছে নিন। সিস্টেম যখনই অ্যাপটি চালু করার সিদ্ধান্ত নেয়, তখন নয়, বরং আপনার বেছে নেওয়া সময়েই রিমাইন্ডারগুলো পাঠানো হয় এবং রিস্টার্টের পরেও সেগুলো ঠিক থাকে।

হেলথ কানেক্ট

ঐচ্ছিক, এবং আপনি চালু না করা পর্যন্ত এটি বন্ধ থাকে। আপনার রিডিংগুলো লিখে রাখুন যাতে আপনার অন্যান্য হেলথ অ্যাপগুলো সেগুলো দেখতে পারে, এবং অন্য কোথাও রেকর্ড করা রক্তচাপও নিয়ে আসুন যাতে আপনার হিস্ট্রি সম্পূর্ণ থাকে।

আপনার ডেটা ফেরত পাওয়া, বা বেরিয়ে যাওয়া

আপনি অফলাইনে থাকলেও অ্যাপটি কাজ করতে থাকে এবং পুনরায় সংযোগ করলে আগের ডেটাগুলো আপডেট করে নেয়। যখন খুশি এক্সপোর্ট করুন। আর যদি আপনি বেরিয়ে যেতে চান, তাহলে 'ডিলিট অল ডেটা' অপশনটি আপনার ড্রাইভ থেকে ফাইলটি স্থায়ীভাবে মুছে দেয়, লোকাল কপিটি খালি করে, আপনার রিমাইন্ডারগুলো সরিয়ে দেয় এবং আপনাকে সাইন আউট করে দেয়। হেলথ কানেক্টে আগে থেকে থাকা রিডিংগুলো সেখানেই থেকে যায়। কোনো ইমেল পাঠাতে হবে না, কোনো ফর্ম পূরণ করতে হবে না।

আপনার ব্রাউজারেও

যেকোনো আধুনিক ব্রাউজারে একই রিডিংগুলো দেখতে পাবেন: celest-watches.com/blood-pressure-tracker/web
পুরো অ্যাপ জুড়ে লাইট এবং ডার্ক থিম রয়েছে।

এই অ্যাপটি যা নয়

ব্লাড প্রেসার ট্র্যাকার আপনার নিজের মনিটর দিয়ে নেওয়া রিডিং রেকর্ড করে। এটি রক্তচাপ পরিমাপ করে না, এটি কোনো মেডিকেল ডিভাইস নয়, এবং এটি কোনো শারীরিক অসুস্থতা নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করে না। শ্রেণীবিভাগের পরিসরগুলো হলো প্রকাশিত তথ্যসূত্র, যা দেখানো হয় যাতে আপনি বুঝতে পারেন আপনার রিডিংটি কোন পরিসরের মধ্যে পড়ছে। এগুলো কোনো ডাক্তারি পরামর্শ নয়। আপনার রিডিং সম্পর্কে অনুগ্রহ করে একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।