Supple Stretch Flow

সাপল স্ট্রেচ ফ্লো হলো একটি নির্দেশিত ফ্লেক্সিবিলিটি অ্যাপ, যা একটি সহজ ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি: স্পষ্ট নির্দেশনা, একবারে একটি পোজ, এবং কোনো মনোযোগ বিঘ্নকারী বিষয় ছাড়া।

প্রতিটি সেশনকে এক্সারসাইজ কার্ডে ভাগ করা হয়েছে। প্রতিটি কার্ডে বর্তমান স্ট্রেচ, কিসের উপর মনোযোগ দিতে হবে, এবং একটি কাউন্টডাউন টাইমার দেখানো হয়, যা আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরবর্তী পোজে নিয়ে যায়। একবার শুরু করলে আর ট্যাপ করার প্রয়োজন নেই — শুধু নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

অ্যাপটিতে আগে থেকে তৈরি করা কিছু স্ট্রেচিং রুটিন রয়েছে, যার মধ্যে সকালের ওয়ার্ম-আপ, পুরো শরীরের ফ্লেক্সিবিলিটি সেশন এবং কুলডাউন ফ্লো অন্তর্ভুক্ত। আপনার হাতে পাঁচ মিনিট বা ত্রিশ মিনিট, যা-ই থাকুক না কেন, আপনার জন্য উপযুক্ত একটি রুটিন এখানে রয়েছে।

সমস্ত ডেটা আপনার ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে সংরক্ষিত থাকে। কোনো অ্যাকাউন্ট নেই, লগইন নেই, সিঙ্ক নেই — আপনার ফোন থেকে কিছুই বাইরে যায় না। অ্যাপটি সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে।

একটি গ্রিড-ভিত্তিক হোম স্ক্রিন আপনাকে সমস্ত বিভাগে দ্রুত অ্যাক্সেস দেয়। প্রতিটি কার্ড বড় এবং সহজে পাঠযোগ্য, যা এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি ম্যাটে থাকা অবস্থায় একটি ছোট বোতামের দিকে চোখ কুঁচকে তাকাতে না চান।

সেটিংস আপনাকে আপনার সপ্তাহের প্রথম দিন, রুটিনগুলির জন্য ডিফল্ট সাজানোর ক্রম এবং অ্যাপটি চালু করলে কোন বিভাগটি খুলবে তা কনফিগার করার সুযোগ দেয়।

ইন্টারফেসটি পরিচ্ছন্ন ও সহজে পাঠযোগ্য এবং এর ভিজ্যুয়াল স্টাইলটি উষ্ণ ও স্তরযুক্ত। পোজের নির্দেশাবলী সহজ ভাষায় লেখা, ফলে আপনি স্পষ্টভাবে বুঝতে পারেন প্রতিটি স্ট্রেচের লক্ষ্য কী এবং কীভাবে এটি নিরাপদে করতে হবে।