12th State Nutrition
3+ এর জন্য রেট দেওয়া হয়েছে
info
০+
ডাউনলোড
এই অ্যাপ সম্পর্কে
12th State Nutrition অ্যাপটি আপনাকে বাস্তব জীবনে কার্যকর স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য প্রয়োজনীয় কাঠামো, সহায়তা এবং কার্যকরী উপকরণ সরবরাহ করে।
ব্যক্তিগত পুষ্টি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি শিখবেন কীভাবে ভারসাম্যপূর্ণ খাবার বেছে নিতে হয়, ব্যস্ত সপ্তাহগুলোতেও ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে হয় এবং কঠোর ডায়েট, জটিল নিয়মকানুন বা ক্রমাগত ক্যালোরি গণনা ছাড়াই উন্নতি করতে হয়। আপনার প্রশিক্ষক আপনার লক্ষ্য, পছন্দ, সময়সূচী এবং জীবনধারার উপর ভিত্তি করে একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনাকে সাহায্য করবে।
বৈশিষ্ট্যসমূহ:
আপনার কোচের কাছ থেকে ব্যক্তিগত পুষ্টি বিষয়ক নির্দেশনা গ্রহণ করুন
দৈনিক পুষ্টি, পানীয় গ্রহণ, শারীরিক কার্যকলাপ, ঘুম এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস ট্র্যাক করুন
খাবার লগ করুন এবং আপনার খাদ্য নির্বাচন সম্পর্কে আরও সচেতনতা তৈরি করুন
অ্যাপের মাধ্যমে সরাসরি আপনার কোচকে মেসেজ পাঠান
অর্থপূর্ণ স্বাস্থ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন
শিক্ষামূলক রিসোর্স, ভিডিও এবং বাস্তবসম্মত কৌশল অ্যাক্সেস করুন
শরীরের পরিমাপ, শারীরিক গঠন এবং অগ্রগতির ছবি ট্র্যাক করুন
কোচিং অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করুন এবং সহায়ক রিমাইন্ডার গ্রহণ করুন
হ্যাবিট স্ট্রিক, মাইলস্টোন এবং অ্যাচিভমেন্ট ব্যাজের মাধ্যমে ধারাবাহিকতা তৈরি করুন
Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings এবং অন্যান্য সামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাপ ও ডিভাইসের সাথে সংযোগ করুন
আপনার কব্জি থেকে পদক্ষেপ, কার্যকলাপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে Apple Watch ব্যবহার করুন
আপনার লক্ষ্য স্বাস্থ্য উন্নত করা, ওয়ার্কআউটের জন্য শক্তি জোগানো, শারীরিক গঠন পরিবর্তন করা, অথবা আপনার পুষ্টি সংক্রান্ত পছন্দ সম্পর্কে আরও আত্মবিশ্বাসী হওয়া—যা-ই হোক না কেন, 12th State Nutrition আপনাকে একটি সুস্পষ্ট পথ দেখায়—এবং এই পুরো যাত্রাপথে একজন সত্যিকারের কোচ আপনাকে সমর্থন করেন।
অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং পুষ্টির ক্ষেত্রে একটি স্বাস্থ্যকর ও টেকসই পদ্ধতি গড়ে তোলা শুরু করুন।
ব্যক্তিগত পুষ্টি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি শিখবেন কীভাবে ভারসাম্যপূর্ণ খাবার বেছে নিতে হয়, ব্যস্ত সপ্তাহগুলোতেও ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে হয় এবং কঠোর ডায়েট, জটিল নিয়মকানুন বা ক্রমাগত ক্যালোরি গণনা ছাড়াই উন্নতি করতে হয়। আপনার প্রশিক্ষক আপনার লক্ষ্য, পছন্দ, সময়সূচী এবং জীবনধারার উপর ভিত্তি করে একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনাকে সাহায্য করবে।
বৈশিষ্ট্যসমূহ:
আপনার কোচের কাছ থেকে ব্যক্তিগত পুষ্টি বিষয়ক নির্দেশনা গ্রহণ করুন
দৈনিক পুষ্টি, পানীয় গ্রহণ, শারীরিক কার্যকলাপ, ঘুম এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস ট্র্যাক করুন
খাবার লগ করুন এবং আপনার খাদ্য নির্বাচন সম্পর্কে আরও সচেতনতা তৈরি করুন
অ্যাপের মাধ্যমে সরাসরি আপনার কোচকে মেসেজ পাঠান
অর্থপূর্ণ স্বাস্থ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন
শিক্ষামূলক রিসোর্স, ভিডিও এবং বাস্তবসম্মত কৌশল অ্যাক্সেস করুন
শরীরের পরিমাপ, শারীরিক গঠন এবং অগ্রগতির ছবি ট্র্যাক করুন
কোচিং অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করুন এবং সহায়ক রিমাইন্ডার গ্রহণ করুন
হ্যাবিট স্ট্রিক, মাইলস্টোন এবং অ্যাচিভমেন্ট ব্যাজের মাধ্যমে ধারাবাহিকতা তৈরি করুন
Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings এবং অন্যান্য সামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাপ ও ডিভাইসের সাথে সংযোগ করুন
আপনার কব্জি থেকে পদক্ষেপ, কার্যকলাপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে Apple Watch ব্যবহার করুন
আপনার লক্ষ্য স্বাস্থ্য উন্নত করা, ওয়ার্কআউটের জন্য শক্তি জোগানো, শারীরিক গঠন পরিবর্তন করা, অথবা আপনার পুষ্টি সংক্রান্ত পছন্দ সম্পর্কে আরও আত্মবিশ্বাসী হওয়া—যা-ই হোক না কেন, 12th State Nutrition আপনাকে একটি সুস্পষ্ট পথ দেখায়—এবং এই পুরো যাত্রাপথে একজন সত্যিকারের কোচ আপনাকে সমর্থন করেন।
অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং পুষ্টির ক্ষেত্রে একটি স্বাস্থ্যকর ও টেকসই পদ্ধতি গড়ে তোলা শুরু করুন।
ফিটনেস অ্যাপ
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
- কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নিডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
- এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারেব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং আরও ৪টি
- ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
- ডেটা মুছে ফেলা যাবে না
নতুন কী আছে
New release
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
