GYMKY – Aplicació de fitness: pla d'entrenament, comptador de calories i entrenament
Pla d'entrenament, pla de nutrició, recompte de calories i seguiment del progrés: tot en una sola aplicació. Tant si el vostre objectiu és el desenvolupament muscular, la pèrdua de pes o la forma física en general, GYMKY s'adapta a les vostres necessitats, tant al gimnàs com durant els entrenaments a casa.
Trieu un creador de fitness com a entrenador o creeu el vostre propi pla d'entrenament amb el creador de plans d'entrenament. Escanegeu els àpats amb l'escàner d'aliments amb IA, porteu un registre d'entrenament i visualitzeu el vostre progrés amb el vídeo de transformació.
... ENTRENAMENT – Pla d'entrenament per al gimnàs i la llar
- Plans d'entrenament personalitzats per a entrenament de força, construcció muscular i pèrdua de pes
Creador de plans d'entrenament personalitzats: ajusta lliurement els intervals, les sèries, les repeticions i els pesos
- Més de 1.200 exercicis amb vídeo i instruccions: manuelles, màquines, màquines de cable o pes corporal
- Registre d'entrenament: els pesos, les sèries i el volum es registren automàticament
- Entrenaments addicionals, d'escalfament i de mobilitat
NUTRICIÓ – Comptador de calories i diari d'aliments
- Pla de nutrició amb objectius calòrics i macro per al teu objectiu
- Compta calories, fes un seguiment de macros (proteïnes, carbohidrats, greixos) i micronutrients
- Escàner de codis de barres i extensa base de dades d'aliments
- Receptes personalitzades, plats preferits i opcions vegetarianes/veganes
ENTRENAMENT – El teu creador, el teu entrenador
- Tria entre els millors creadors i experts en fitness
- Entrena segons la filosofia d'entrenament autèntica del teu creador
- Contingut, entrenaments i plans actualitzats regularment
- Canvia de creador en qualsevol moment
PROGRÉS – Consulta el teu progrés, què canvia
- Diari de pes, mesures corporals i actualitzacions corporals
- Fotos comparatives i vídeo de transformació
- Estadístiques sobre el volum d'entrenament, les calories i el progrés del pes
- Ajustaments del pla basats en el teu progrés
- Integració amb Health Connect
- Els nivells, les insígnies i els assoliments et mantenen motivat
GYMKY FRIENDS: més forts junts
- Afegeix amics, fes un seguiment del progrés i motiva't mútuament
- Comparteix informació i mantén el bon camí junts
Per a qui és GYMKY
Per a principiants que necessiten un pla clar. Per a usuaris avançats que volen gestionar els seus propis intervals. I per a tothom que finalment vulgui combinar entrenament i nutrició en una sola aplicació.
... GYMKY PRO
- Accés complet a tots els entrenaments, plans i receptes
- Escàner d'IA per als teus àpats
- Anàlisi de tots els nutrients, vitamines i minerals
- Contingut exclusiu del creador i personalització més detallada
- Historial complet i estadístiques a llarg termini que abasten diversos anys
- Funcions premium com el vídeo de transformació
- Sense anuncis
PRO és opcional i està disponible mitjançant una compra des de l'aplicació a l'aplicació GYMKY. GYMKY també es pot utilitzar gratuïtament.
GYMKY – El teu estat d'aptitud física. El teu control. El teu progrés.
Descarrega-ho ara i comença el teu primer entrenament.
--------------------------
Podeu consultar els nostres Termes i Condicions, la Política de Privacitat i la informació sanitària als enllaços següents:
https://gymky.com/agb/
https://gymky.com/datenschutz/
https://gymky.com/gesundheitshinweise/
Entrenament, entrenaments, escaneig d'aliments amb IA, receptes i coaching per a fitness i nutrició.
S'ha actualitzat el dia:
3 de nov. 2026