Baseline: Discipline Tracker

Děláte 75 Hard, Monk Mode nebo detox dopaminu? Baseline je sledovač disciplíny, který vám pomůže s každým drženým dnem: série, hodnosti, protokoly a měsíční shrnutí. Aplikace pro sebekontrolu, která uchovává účetní knihu, soukromou a na vašem zařízení.

Baseline je sledovač disciplíny s jednou organizační myšlenkou: některé vstupy vás budují, jiné vyčerpávají. Zaznamenávejte obojí a ty se sjednocují do jednoho základního trendu, série a hodnosti, kterou získáte jeden držený den.

🎯 CO SLEDUJETE
• Budování: trénink, intenzivní práce, vystavení chladu, sauna, půstní okna, ranní sluneční světlo, čtení
• Vyčerpávání: alkohol, nikotin, nezdravé jídlo, doomscrolling, noční obrazovky
• Přidejte si vlastní vstupy a nastavte si hodnotu každého z nich (Pro)

🧱 JAK TO FUNGUJE
• Záznam jedním klepnutím: klepnutím zaznamenáte, podržením vrátíte zpět
• Dva sloupce, jedno číslo: budování a vyčerpávání se sjednocují do jednoho základního trendu
• Série: po sobě jdoucí dny, kdy držíte svůj cíl. Minete a resetuje se
• Hodnocení: trvalý žebříček od Soft po Diamond, získaný z celkového počtu dnů držení. Pouze stoupá.
• Widgety na domovské obrazovce udržují číslo v dohledu.

🛡️ PROTOKOLY
Plněte jeden závazek najednou: Dopamin Reset (14 dní mimo scroll, pozdní obrazovky a odpad), Dry 31, Monk Mode, Dawn Patrol, 75denní výzva (málokdo jich dokončí) nebo si vytvořte vlastní pravidla (Pro). Minete den, protokol se poruší. Dokončete a zapíše se to do vašeho záznamu.

📊 ZÁZNAM MLUVÍ ZPĚT
• Debrief: měsíční zpráva po akci. Minulé dny, nejlepší série, pořadí na konci, co vás ukotvilo. Sdílitelné.
• Hluboké čtení (Pro): únik za vašimi zmeškanými dny, váš týden oproti vašemu měsíci, jak se z jednoho minusu stanou dva.
• Mřížka: každý den jako čtverec. Klepněte na libovolný den pro jeho kompletní rozpis
• Strážný šťouchnutí (Pro): varováno před vaším statisticky slabým dnem

⚡ VYTVOŘENO JINÁČNĚ
Většina aplikací pro návyky rozdává konfety. Baseline si vede účetní knihu: dva sloupce, jeden základní linie, zarámovaný pro disciplínu, ne pro oslavu.

👊 URČENO PRO
• Ty, kteří se znovu staví po vysazení alkoholu, nikotinu, obrazovek nebo jiných levných vstupů
• Kohokoli, kdo vyměňuje snadné výhry za získanou disciplínu
• Lidi, kteří chtějí, aby se pohnulo jedno číslo, ne tabulka

🔒 SOUKROMÉ BYLO ZÁMĚREM
• Žádný účet, žádné přihlášení, žádný cloud: vše zůstává na vašem zařízení
• Funguje plně offline. Exportujte svá data kdykoli

💎 CENY
• Zdarma: celá základní smyčka. Záznam, série, pořadí, protokoly, měsíční shrnutí
• Pro: jednorázový doživotní nákup. Hluboké čtení, strážní šťouchnutí, vytváření vlastních protokolů, vlastní váhy a vstupy, kompletní historie trendů, témata
• Obnovení nákupů kdykoli, bez nutnosti účtu

Přestali jste s levným dopaminem. Nyní si vysloužíte ten těžší druh.

Podpora: contacts@trifoiltrailblazer.com
Zásady ochrany osobních údajů: https://discipline-tracker.com/privacy
Podmínky použití: https://discipline-tracker.com/terms