GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Fitness-app: Træningsplan, kalorietæller og coaching

Træningsplan, ernæringsplan, kalorietælling og fremskridtsporing – alt i én app. Uanset om dit mål er muskelopbygning, vægttab eller generel fitness, tilpasser GYMKY sig dine behov, både i fitnesscentret og under hjemmetræning.

Vælg en Fitness Creator som din coach, eller lav din egen træningsplan med Workout Plan Creator. Scan måltider med AI Food Scanner, før en træningslog, og visualiser dine fremskridt med Transformation Video.

... TRÆNING – Træningsplan til fitnesscenter og hjemmet

- Personlige træningsplaner til styrketræning, muskelopbygning og vægttab

Brugerdefineret træningsplanopretter: Juster frit splits, sæt, gentagelser og vægte

- Over 1.200 øvelser med video og instruktioner – håndvægte, maskiner, kabelmaskiner eller kropsvægt

- Træningslog: Vægte, sæt og volumen registreres automatisk

- Yderligere træning, opvarmning og mobilitetstræning

ERNÆRING – Kalorietæller og maddagbog

- Ernæringsplan med kalorie- og makromål for dit mål

- Tæl kalorier, spor makroer (protein, kulhydrater, fedt) og mikronæringsstoffer

- Stregkodescanner og omfattende maddatabase

- Brugerdefinerede opskrifter, yndlingsretter og vegetariske/veganske muligheder

COACHING – Din skaber, din træner

- Vælg mellem de bedste fitnessskabere og eksperter

- Træn i henhold til din skabers autentiske træningsfilosofi

- Regelmæssigt opdateret indhold, træningspas og planer

- Skift skabere når som helst

FREMSKRIDT – Se dine fremskridt, hvad der ændrer sig

- Vægtdagbog, krop målinger og kropsopdateringer
- Sammenlignende billeder og transformationsvideo
- Statistik over træningsvolumen, kalorier og vægtfremskridt
- Planlægningsjusteringer baseret på dine fremskridt
- Integration med Health Connect
- Niveauer, badges og præstationer holder dig motiveret

GYMKY FRIENDS – stærkere sammen

- Tilføj venner, spor fremskridt og motiver hinanden

- Del indsigt og hold dig på sporet sammen

Hvem GYMKY er til

Til begyndere, der har brug for en klar plan. Til avancerede brugere, der ønsker at styre deres egne splits. Og til alle, der endelig ønsker at kombinere træning og ernæring i én app.

... GYMKY PRO

- Fuld adgang til alle træningsprogrammer, planer og opskrifter

- AI-scanner til dine måltider
- Analyse af alle næringsstoffer, vitaminer og mineraler
- Eksklusivt indhold fra skabere og mere detaljeret personalisering
- Omfattende historik og langsigtet statistik, der strækker sig over flere år
- Premium-funktioner som transformationsvideoen
- Ingen annoncer

PRO er valgfrit og tilgængeligt via køb i appen i GYMKY-appen. GYMKY kan også bruges gratis.

GYMKY – Din fitness. Din kontrol. Dine fremskridt.

Download nu, og start med din første træning.

----------------------
Vores vilkår og betingelser, privatlivspolitik og sundhedsoplysninger kan ses på følgende links:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/