Stravio: Stretch & Flow Timer

Stravio er en guidet stræk- og fleksibilitetsapp bygget op omkring en simpel idé: at bevæge sig gennem en rutine skal føles ubesværet. Hver øvelse præsenteres som et tydeligt kort med en nedtællingstimer, så du altid ved, hvad du skal gøre nu, og hvor længe du skal holde den.

Appen leveres med et kurateret sæt af strækrutiner organiseret i sessioner. Når du starter en session, guider Stravio dig gennem hver stilling én efter én og viser øvelsens navn, målmuskelgruppen og en løbende nedtælling. Når timeren når nul, går den automatisk videre til den næste strækøvelse – ingen tryk nødvendig.

Et lille onboarding-flow ved første opstart introducerer kernekoncepterne. Derefter hopper du direkte ind i din rutine. Alt gemmes på din enhed – ingen konti, ingen cloud-synkronisering, ingen data, der forlader din telefon.

Fra indstillinger kan du justere standard sorteringsrækkefølgen for rutiner, skifte mellem kompakte rækker, kort eller gittervisning, indstille din foretrukne første dag i ugen, slå haptisk feedback til og fra for timerovergange og nulstille onboardingen, hvis du vil gennemgå den igen.

Grænsefladen er ren og distraktionsfri. En sideskuffe giver dig adgang til alle sektioner af appen uden at rode på hovedskærmen. Haptiske pulser markerer slutningen af ​​hvert hold, så du kan lukke øjnene og fokusere på strækøvelsen i stedet for at se en timer.

Ingen annoncer, ingen abonnementer, ingen registrering. Stravio er et ligetil værktøj for folk, der ønsker en pålidelig, offline strækpartner.