The Lab Training

Med The Lab Training-appen får du adgang til træningsprogrammer, der er designet til at hjælpe dig med at opbygge styrke, forbedre kondition og nå dine sundheds- og fitnessmål. Med rødder i The Labs Full Spectrum Training-filosofi giver vores coaching mening til hver træning – uanset dit udgangspunkt.

Følg og spor dine træningspas, ernæring, daglige vaner og resultater, alt sammen med vejledning og støtte fra din træner.

FUNKTIONER:

- Få adgang til dine træningsplaner og spor dine træningspas
- Følg med på træningsdemonstrationer og træningsvideoer
- Spor dine måltider og foretag bedre madvalg
- Skab konsistens med daglig vaneregistrering
- Sæt sundheds- og fitnessmål og overvåg dine fremskridt
- Optjen milepælsmærker for personlige rekorder og vanerækker
- Send beskeder til din træner i realtid
- Spor kropsmål og tag fremskridtsbilleder
- Modtag påmindelser om planlagte træningspas og aktiviteter
- Tilslut dit Apple Watch for at spore træningspas, skridt, vaner og mere fra dit håndled
- Opret forbindelse med Apple Health-, Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- og Withings-enheder for at spore træningspas, søvn, ernæring samt kropsstatistik og -komposition

Træn med formål. Se dine fremskridt. Hold forbindelsen.

Download The Lab Training i dag, og træn som en atlet.