Ruck Tracker: Marsch mit Last

Du schleppst 15 kg auf dem Rücken, deine Uhr zählt einen Spaziergang. Also: Rucksack aufsetzen, Gewicht eintragen, tracken! Ruck Tracker rechnet Last, Tempo, Steigung und Untergrund in deinen Kalorienverbrauch ein. Du trägst das Gewicht, dann soll es auch zählen.

Nutze diesen Tracker, um deine Rucking-Touren mit Gepäck, Strecke, Steigung und Kalorien zu tracken. Willst du Anpassungen, kontaktier uns gern.

Funktionen:
- Rucksackgewicht in kg oder lb, angezeigt als Anteil an deinem Körpergewicht
- Optionale Zielstrecke in ganzen km oder Meilen: Ein Bogen am Rand füllt sich, beim Erreichen vibriert die Uhr
- Untergrund: Straße, Trail, Sand oder Schnee
- Strecke und Pace über das GPS der Uhr; Pace oder Tempo, wie du willst
- Die Handy-App kann den GPS-Track eines Marsches als GPX-Datei mit einer App deiner Wahl teilen
- Kalorienschätzung nach der Pandolf-Formel (Last, Tempo, Steigung, Untergrund); sie bleibt immer eine Schätzung
- Last × Weg in der Zusammenfassung: 20 kg über 8 km sind 160 kg·km (oder lb·mi) — so lassen sich Märsche mit verschiedenen Lasten vergleichen
- Automatische Runden alle 0,5, 1, 2 oder 5 km — dieselben Zahlen in Meilen — oder aus
- Puls vom Sensor der Uhr, gefärbt nach Herzfrequenzzone
- Kein Tippen startet oder stoppt einen Marsch: die obere Bildschirmhälfte eine Sekunde halten — oder eine freie Seitentaste, wenn deine Uhr eine hat. So beenden Regen oder Schweiß auf dem Display deinen Marsch nicht versehentlich
- Verlauf auf der Uhr mit deinen neuesten 100 Märschen
- Durchschnitts- und Maximalpuls im Verlauf
- In 28 Sprachen verfügbar

Einstellungen auf der Uhr: Körpergewicht (voreingestellt 75 kg / 165 lb; dein Körpergewicht stellst du in den Einstellungen ein), automatische Runden an/aus und ihre Distanz, Gewichtsschritt, Pace oder Tempo, Einheiten (automatisch, metrisch oder imperial) und deine maximale Herzfrequenz für die Zonenfarben.

Bedienung:
1. Rucksackgewicht einstellen (wischen oder Lünette bzw. Krone drehen); die grüne Pfeiltaste (oder die Seitentaste) geht weiter
2. Zielstrecke einstellen oder „Ohne Ziel“ lassen, genauso weiter
3. Untergrund wählen: Tippen wählt aus, die grüne Pfeiltaste geht weiter
4. Seitentaste drücken oder die obere Bildschirmhälfte halten, um die Aufnahme zu beginnen
5. Beenden wie gestartet; Fortsetzen, Speichern oder Verwerfen wählen

Einstellungen und Verlauf: das „⋯“ unten auf dem ersten Bildschirm.

Funktioniert allein auf der Uhr: Deine Märsche bleiben auf dieser Uhr. Eine kleine Begleit-App fürs Handy gehört dazu. Sie schreibt jeden gespeicherten Marsch in Health Connect auf deinem Handy; dort erscheint der Marsch als Wanderung. Sie ist optional: Die Uhr-App läuft auch allein, und keine der beiden Apps braucht eine Internetverbindung. Auch deine Pulskurve kommt in Health Connect an. Keine Werbung, kein Abo, kein Konto.

Fragen oder Probleme? Schreib uns über das Kontaktformular.

Erfordert Wear OS 3 oder neuer.