Symptom, Mood & Period Tracker

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Über diese App

✅ Erhalten Sie mehr Kontrolle über Ihre Symptome, Stimmung, Schmerzen, Müdigkeit und psychische Gesundheit.
Bearable hilft Ihnen, Ihr Wohlbefinden wieder in den Griff zu bekommen, indem es die Erfassung Ihrer Stimmung, Periode, Symptome, Schmerzen und MĂźdigkeit einfach, bequem und effektiv macht. Die Eingabe in unseren Symptom- und Stimmungstracker ist mĂźhelos, sodass Sie sich ganz auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren kĂśnnen.

✅ Erhalten Sie Einblicke in Ihre Symptome und Stimmung mit nur wenigen Klicks pro Tag.
Entdecken Sie Trends und Zusammenhänge in Ihren Gewohnheiten, Symptomen, Ihrem Menstruationszyklus, Ihrer Stimmung und vielem mehr. Mit nur wenigen Klicks pro Tag hilft Ihnen unser Gesundheitstracker dabei, herauszufinden, was Ihre psychische Gesundheit, Mßdigkeit und die Symptome chronischer Erkrankungen wie bipolare StÜrung, Angstzustände, Kopfschmerzen, Migräne, PCOS, Depression, BPS, chronische Schmerzen und mehr fÜrdert oder Veränderungen auslÜst.

✅ Ihr gesamtes Gesundheitstracking an einem Ort.
Haben Sie es satt, mehrere Apps zu verwenden, um Ihre Stimmung, Symptome, Periode und Medikamente zu erfassen? Wir sind der Meinung, dass all dies in einer App zusammengefasst werden sollte, damit Sie und Ihre Ärzte sich ein umfassendes Bild von Ihrem Gesundheitszustand machen können.

BEARABLE HILFT IHNEN:
⭐ Entdecken Sie, was Ihre Symptome lindert und verschlimmert. Verfolgen Sie Ihre Medikamente, Selbstfßrsorge, Gewohnheiten und Aktivitäten und entdecken Sie, wie diese mit Veränderungen Ihrer Symptome, Ihrer Stimmung, Ihrer psychischen Gesundheit und mehr zusammenhängen.
⭐ Kommunizieren Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten. Teilen Sie ganz einfach Berichte und Zeitleisten, die Stimmungsschwankungen und Symptome chronischer Erkrankungen wie chronische Schmerzen, bipolare StÜrung, Angstzustände, Kopfschmerzen, Migräne, PCOS, Depression, Borderline-PersÜnlichkeitsstÜrung und mehr zeigen.
⭐ Muster und Warnsignale erkennen. Bekommen Sie einen Vorsprung bei der Bewältigung Ihrer Symptome, Ihrer Stimmung und Ihres Energieniveaus. Unsere Grafiken und wÜchentlichen Berichte helfen Ihnen, Verschlechterungen zu erkennen und schnell zu handeln.
⭐ Veränderungen der Symptome im Laufe der Zeit beobachten Behalten Sie Veränderungen bestehender und neuer Symptome im Auge und wie die Symptome auf neue Medikamente, Arzneimittel und Behandlungen reagieren.

⭐ Achten Sie auf Ihre Selbstfßrsorgegewohnheiten Finden Sie Dinge, die Ihnen helfen, Ihre Symptome, Ihre Stimmung und Ihre psychische Gesundheit in den Griff zu bekommen, und nutzen Sie optionale Erinnerungen und Ziele, um Ihren Selbstfßrsorgeplan und Ihren Medikamentenplan einzuhalten.

⭐ Wieder die Kontrolle über Ihre Gesundheit haben Über 75 % der Bearable-Community – bestehend aus Menschen mit chronischen Erkrankungen wie chronischen Schmerzen, bipolarer Störung, Angstzuständen, Kopfschmerzen, Migräne, PCOS, Depressionen, Borderline-Persönlichkeitsstörung und mehr – berichten uns, dass Bearable ihnen hilft, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden unter Kontrolle zu haben.

Und es gibt noch viel mehr …
👉 Erinnerungen für Medikamente, Arzneimittel, Check-ins zur psychischen Gesundheit und Selbstfürsorge.
👉 Teilen und Exportieren.
👉 Gesundheitsdaten automatisch synchronisieren.
👉 Dunkelmodus.
👉 Daten geräteübergreifend wiederherstellen.

💡 Nur einige Beispiele für die Nutzung von Bearable
Gesundheits- und Symptom-Tracker
Stimmungs- und psychische Gesundheits-Tracker
Angst- und Depressions-Tracker
Schmerz- und MĂźdigkeits-Tracker
Medikamenten- und Arzneimittel-Tracker
Kopfschmerz- und Migräne-Tracker
Perioden-, PCOS- und PMDD-Tracker
BPS- und bipolare StĂśrungs-Tracker

🔐 PRIVAT & SICHER
Seien Sie unbesorgt, denn Ihre Daten werden auf unseren Servern sicher verschlßsselt. Sie haben die volle Kontrolle ßber Ihre Daten und kÜnnen sie jederzeit in der App lÜschen. Wir mÜchten betonen, dass wir unter keinen Umständen personenbezogene Daten an Dritte verkaufen.

💟 Entwickelt von Menschen, die verstehen und sich kümmern
Entwickelt von Menschen mit chronischen Gesundheitsproblemen und mit dem Feedback von Tausenden von Menschen mit psychischen und physischen Erkrankungen, darunter Angstzustände, Depressionen, chronische Mßdigkeit (ME/CFS), Multiple Sklerose (MS), Endometriose, PCOS, BPS, bipolare StÜrung, PTBS, Migräne, Kopfschmerzen, Krebs, Arthritis, Morbus Crohn, Diabetes, Reizdarmsyndrom und chronische Darmerkrankung (IBD), Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS), Dysautonomie, MCAs und mehr.

Wir mÜchten unseren Symptom-Tracker einfach und zugänglich machen, auch fßr Menschen mit Mßdigkeit und geistiger Verwirrung. Wir haben ein Gemeinschaftsgefßhl geschaffen und werden weiterhin denjenigen zuhÜren, die es am meisten brauchen. Wir sind bestrebt, diese App zu verbessern, um so vielen Menschen wie mÜglich zu helfen. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht (support@bearable.app).
Fßhlen Sie sich besser unter Kontrolle ßber Ihre psychische Gesundheit, Medikamente, Schmerzen, Ihren Zyklus, Kopfschmerzen und Angstzustände
Aktualisiert am
06.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken kÜnnen je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfßgung gestellt und kÜnnen jederzeit von ihm geändert werden.
  • Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
    Standort, Personenbezogene Daten und 2 weitere
  • Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
    Standort, Personenbezogene Daten und 5 weitere
  • Daten werden bei der Übertragung verschlĂźsselt
  • Du kannst das LĂśschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

10 400 Rezensionen
Svenja Furken
16. Juli 2026
Es wäre schÜn, wenn es die App auch auf deutsch gäbe!
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Herta Hulda Witt
20. April 2022
Die App auf die ich lange gewartet habe. Endlich kann ich alles an einem Ort tracken. Sehr anpassbar für eigene Werte. Tolle Community und großartige Unterstützung von den Machern bei Problemen. Nicht einfach nur Copy & Paste Antworten (wenn überhaupt). Da steckt sehr viel Herzblut drin. Endlich kann ich Zusammenhänge graphisch darstellen. Verbessert sich mein Zustand wenn ich dieses oder jenes tue? Es gibt eine unendliche Fülle von Möglichkeiten. Automatische Übertragung von Google Fit. 💕💓💗
39 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Mel
27. Juni 2026
sehr genau und trotzdem ganz einfach zu handhaben! Mit netter Erinnerung - auch sehr gut fĂźr adhsler!
War das hilfreich fĂźr dich?

Neuerungen

New Features:
- Syncing on Android is now handled by Google Health Connect, now that Fitbit + Google Fit have been discontinued by Google
- Total symptom score in the check-in now shows the score for just the current period

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