Cali Move Workouts

Die cleverste Art, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren.

Keine zufälligen Workouts mehr. Kein Rätselraten. Nur echter Fortschritt – mit personalisierten Calisthenics-Programmen, die sich an dich anpassen.

WARUM CALI MOVE?
Weil dein Training so dynamisch sein sollte wie du. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – diese App hilft dir, Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle aufzubauen – mit strukturierten, wissenschaftlich fundierten Programmen, die sich mit dir weiterentwickeln.

Deine wichtigsten Vorteile:
• Personalisiertes Training, das zu dir passt
Beantworte ein paar einfache Fragen und wir empfehlen dir das passende Programm basierend auf deinem Niveau und deinen Zielen. Du kannst jederzeit wechseln, sodass dein Training immer deinen Bedürfnissen entspricht.
• Keine zufälligen Workouts. Nur echte Struktur.
Jedes Programm wird von uns entwickelt – erfahrenen Trainern, die Calisthenics leben und atmen. Jedes Programm folgt einer klaren, progressiven Struktur, bei der jede Übung einen Zweck hat.
• Wöchentliche Übersicht
Erhalte einen klaren Überblick über deine vergangenen und kommenden Workouts – damit du nie wieder einen Schritt verpasst.
• Mitmachmodus mit Timer
Drücken Sie einfach auf „Play“ und folgen Sie dem Timer. Perfekt, um konzentriert und konsequent zu bleiben.
• Intelligenteres Feedback. Intelligenterer Fortschritt.
Sie bewerten jede Übung anhand ihrer Herausforderung. Die App nutzt Ihr Feedback, um Wiederholungen und Schwierigkeit anzupassen und sogar Übungen auszutauschen – so werden Sie immer gefordert, nie überfordert.
• Flexible Planung
Sie haben eine stressige Woche? Verschieben Sie Ihre Workouts einfach per Drag & Drop auf andere Tage – oder pausieren Sie Ihren Plan komplett. Sie sind im Urlaub? Wechseln Sie zu kurzen Einheiten ohne Geräte, die Sie überall durchführen können.
• Ausführliche Übungstutorials
Jede Bewegung wird mit detaillierten Videoanalysen, Muskeldiagrammen und Technikhinweisen geliefert. Erfahren Sie, was Sie tun, was Sie vermeiden und wie Sie sich mit jeder Wiederholung verbessern können.
• Meilensteine, die Sie in Bewegung halten
Verdienen Sie sich Auszeichnungen für Ihre Fortschritte und feiern Sie jeden Schritt Ihrer Reise. Behalten Sie den Überblick mit visuellen Fortschrittstools.