Grity - Sport & fitness

Στο Grity, κάθε ενημέρωση ακολουθεί την ίδια κατευθυντήρια αρχή: απλοποιώντας τη ζωή σας και κάνοντας το ταξίδι σας ακόμα πιο ομαλό.

Συνεχίζουμε να βελτιώνουμε την εφαρμογή για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία, με βελτιστοποιήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να την κάνουν ακόμα πιο απλή, πιο σαφή και πιο διαισθητική στη χρήση κάθε μέρα.

Θα βρείτε όλα τα εργαλεία Grity που χρειάζεστε για να αναλάβετε τον έλεγχο της καθημερινής σας μεταμόρφωσης.
Το σύστημα παρακολούθησης σάς επιτρέπει να οπτικοποιείτε τι καταναλώνετε και τι ξοδεύετε για να επιτύχετε τον στόχο σας, χάρη στον έξυπνο μετρητή θερμίδων.
Προσθέστε εύκολα το φαγητό σας σαρώνοντας γραμμωτούς κώδικες για επεξεργασμένα προϊόντα ή αναζητώντας χειροκίνητα ωμά συστατικά και ενσωματώνοντάς τα απευθείας στην καθημερινή σας ρουτίνα σε δευτερόλεπτα.
Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τις δικές σας συνταγές και να φιλτράρετε τις συνταγές με βάση τον αριθμό θερμίδων για να προσαρμόσετε τη διατροφή σας στον ρυθμό σας. Για οργάνωση, σχεδιάστε τα γεύματά σας για την εβδομάδα απευθείας από το πρόγραμμα γευμάτων σας, βρείτε τα στον Πίνακα Ελέγχου σας και ελέγξτε τι έχετε πραγματικά καταναλώσει.

Το πρόγραμμα γευμάτων σας σάς επιτρέπει επίσης να διαχειρίζεστε τις μακροεντολές σας για κάθε γεύμα της εβδομάδας, με ένα συνολικό αποτέλεσμα ορατό με μια ματιά. Μια πιο σαφής εικόνα της διατροφικής σας ισορροπίας σάς βοηθά να παραμένετε ευθυγραμμισμένοι με τους στόχους σας.

Και για να ολοκληρώσετε την παρακολούθηση, ελέγξτε τις προπονήσεις σας στο Grity και δείτε αμέσως τις θερμίδες που καίτε. Εκτός από τις προπονήσεις σας στο Grity, προσθέστε τις προσωπικές σας δραστηριότητες όπως τρέξιμο, κηπουρική ή οποιαδήποτε άλλη καθημερινή δραστηριότητα για να διαχειριστείτε τη συνολική σας κατανάλωση θερμίδων απευθείας από τον πίνακα ελέγχου σας.

Η μέθοδος παραμένει απλή: διαχειρίζεστε τη διατροφή σας με βάση τις θερμίδες σας, για μια πιο σαφή, πιο ευέλικτη και, πάνω απ' όλα, βιώσιμη προσέγγιση.

Και φυσικά, θα βρείτε όλα όσα κάνουν το Grity τόσο ισχυρό: προγράμματα γυμναστικής προσαρμοσμένα σε όλα τα επίπεδα και τους στόχους, εκατοντάδες απλές και αποτελεσματικές συνταγές και μια διεπαφή σχεδιασμένη να σας καθοδηγεί σε κάθε βήμα.

Λίγα λόγια από τους Thibault & Justine, ιδρυτές του Grity:

"Μην περιμένετε άλλο: με το Grity, κάθε μέρα σας φέρνει πιο κοντά στα μελλοντικά σας αποτελέσματα." "Με το Grity, δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο να ανακτήσετε τον έλεγχο του σώματός σας, της ενέργειάς σας και της ρουτίνας σας."