CoachCat
Αγορές εντός εφαρμογής
Κατάλληλο για ηλικίες άνω των 3 ετών
info
5 χιλ.+
Λήψεις
Περιγραφή εφαρμογής
Εγγραφείτε στη βιβλιοθήκη εκπαίδευσης πέντε αστέρων της FasCat Coaching για απεριόριστα προγράμματα προπόνησης, προγράμματα γευμάτων, προπονήσεις και συνταγές. Ακολουθήστε σχέδια για δρόμο, βουνό, multisport, χαλίκι, cyclocross και πολλά άλλα. Ανύψωση βαρών, δημιουργία βάσης γλυκού σημείου και διαστήματα, συμπεριλαμβανομένων των σχεδίων προπόνησης Sweet Spot!
Συνδυάστε τα δεδομένα ισχύος σας με τα φορητά δεδομένα ύπνου και μεταβλητότητας καρδιακού παλμού (HRV) για να ξέρετε πότε να προπονείστε σκληρότερα, να προπονηθείτε λιγότερο ή αν πρέπει να συνεχίσετε να ακολουθείτε το σχέδιο! Λάβετε καθημερινές συστάσεις για το πώς να αλλάξετε την προπόνησή σας με βάση τα δεδομένα ανάκτησης και τα δεδομένα προπόνησης προηγούμενων ημερών.
Χρησιμοποιήστε τις προπονήσεις μας για να σχεδιάσετε το δικό σας σχέδιο
Σχεδιάστε το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης με τις προπονήσεις μας γύρω από το πρόγραμμά σας, τις ομαδικές βόλτες και τις εκδηλώσεις σας.
Ερωτήσεις εκπαίδευσης; Ρωτήστε έναν ειδικό FasCat Coach οποιαδήποτε ερώτηση εκπαίδευσης και θα σας βοηθήσουμε να επιλέξετε ποια σχέδια θα ακολουθήσετε ειδικά για τον στόχο και τις εκδηλώσεις σας.
Δείτε τους Όρους Χρήσης στη διεύθυνση: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
Συνδυάστε τα δεδομένα ισχύος σας με τα φορητά δεδομένα ύπνου και μεταβλητότητας καρδιακού παλμού (HRV) για να ξέρετε πότε να προπονείστε σκληρότερα, να προπονηθείτε λιγότερο ή αν πρέπει να συνεχίσετε να ακολουθείτε το σχέδιο! Λάβετε καθημερινές συστάσεις για το πώς να αλλάξετε την προπόνησή σας με βάση τα δεδομένα ανάκτησης και τα δεδομένα προπόνησης προηγούμενων ημερών.
Χρησιμοποιήστε τις προπονήσεις μας για να σχεδιάσετε το δικό σας σχέδιο
Σχεδιάστε το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης με τις προπονήσεις μας γύρω από το πρόγραμμά σας, τις ομαδικές βόλτες και τις εκδηλώσεις σας.
Ερωτήσεις εκπαίδευσης; Ρωτήστε έναν ειδικό FasCat Coach οποιαδήποτε ερώτηση εκπαίδευσης και θα σας βοηθήσουμε να επιλέξετε ποια σχέδια θα ακολουθήσετε ειδικά για τον στόχο και τις εκδηλώσεις σας.
Δείτε τους Όρους Χρήσης στη διεύθυνση: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
AI Coaching & Custom Training Plans
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
- Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρηΠεριήγηση στον ιστό
- Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένωνΠροσωπικά στοιχεία, Δραστηριότητα σε εφαρμογές και 2 ακόμη
- Τα δεδομένα δεν κρυπτογραφούνται
- Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
What's New in This Release:
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
Υποστήριξη εφαρμογής
Σχετικά με τον προγραμματιστή
Fascat Coaching LLC
frank@fascatcoaching.com
3107 Bluff St
Boulder, CO 80301
United States
+1 720-273-1675
