Ruck Tracker: βάδιση με βάρος

Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για ηλικίες άνω των 3 ετών
0+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για ηλικίες άνω των 3 ετών
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Κουβαλάτε 15 kg στην πλάτη και το ρολόι σας καταγράφει έναν περίπατο. Οπότε: σακίδιο στην πλάτη, εισάγετε το βάρος και καταγράψτε! Το Ruck Tracker υπολογίζει το φορτίο, τον ρυθμό, την κλίση και το έδαφος στις θερμίδες που καίτε. Εσείς κουβαλάτε το βάρος, άρα πρέπει και να μετράει.

Χρησιμοποιήστε αυτό το tracker για να καταγράφετε το rucking σας με φορτίο, απόσταση, κλίση και θερμίδες. Θέλετε προσαρμογές; Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Λειτουργίες:
- Βάρος σακιδίου σε kg ή lb, εμφανίζεται ως ποσοστό του σωματικού σας βάρους
- Προαιρετικός στόχος απόστασης σε ακέραια km ή μίλια: ένα τόξο στο άκρο γεμίζει και το ρολόι δονείται όταν τον φτάσετε
- Έδαφος: δρόμος, μονοπάτι, άμμος ή χιόνι
- Απόσταση και ρυθμός από το GPS του ρολογιού· ρυθμός ή ταχύτητα, όπως προτιμάτε
- Η εφαρμογή του τηλεφώνου μπορεί να μοιραστεί τη διαδρομή GPS μιας πορείας ως αρχείο GPX με μια εφαρμογή της επιλογής σας
- Εκτίμηση θερμίδων με την εξίσωση Pandolf (φορτίο, ταχύτητα, ανηφορική κλίση, έδαφος)· είναι πάντα μια εκτίμηση
- Φορτίο × απόσταση στη σύνοψη: 20 kg σε 8 km κάνουν 160 kg·km (ή lb·mi), ώστε πορείες με διαφορετικά φορτία να συγκρίνονται
- Αυτόματοι γύροι κάθε 0,5, 1, 2 ή 5 km — οι ίδιοι αριθμοί σε μίλια — ή απενεργοποιημένοι
- Καρδιακός ρυθμός από τον αισθητήρα του ρολογιού, χρωματισμένος ανά ζώνη καρδιακού ρυθμού
- Κανένα πάτημα δεν ξεκινά ούτε σταματά μια πορεία: κρατήστε πατημένο το πάνω μισό της οθόνης για ένα δευτερόλεπτο — ή χρησιμοποιήστε ένα ελεύθερο πλευρικό κουμπί, αν το ρολόι σας έχει. Έτσι η βροχή ή ο ιδρώτας στην οθόνη δεν τερματίζουν κατά λάθος την πορεία σας
- Ιστορικό στο ρολόι με τις 100 πιο πρόσφατες πορείες σας
- Μέσος και μέγιστος καρδιακός ρυθμός στο ιστορικό
- Διαθέσιμο σε 28 γλώσσες

Ρυθμίσεις στο ρολόι: σωματικό βάρος (προεπιλογή 75 kg / 165 lb· ορίστε το σωματικό σας βάρος στις ρυθμίσεις), αυτόματοι γύροι ναι/όχι και η απόστασή τους, βήμα βάρους, ρυθμός ή ταχύτητα, μονάδες (αυτόματα, μετρικό ή αγγλοσαξονικό), και ο μέγιστος καρδιακός ρυθμός σας για τα χρώματα των ζωνών.

Χρήση:
1. Ορίστε το βάρος του σακιδίου (σύρετε ή περιστρέψτε τη στεφάνη ή την κορώνα)· το πράσινο κουμπί με το βέλος (ή το πλευρικό κουμπί) προχωρά
2. Ορίστε έναν στόχο απόστασης ή αφήστε «Χωρίς στόχο» και προχωρήστε με τον ίδιο τρόπο
3. Επιλέξτε το έδαφος: ένα πάτημα επιλέγει, το πράσινο κουμπί με το βέλος προχωρά
4. Πατήστε το πλευρικό κουμπί ή κρατήστε πατημένο το πάνω μισό της οθόνης για να ξεκινήσει η καταγραφή
5. Σταματήστε με τον ίδιο τρόπο που ξεκινήσατε· επιλέξτε Συνέχεια, Αποθήκευση ή Απόρριψη

Ρυθμίσεις και Ιστορικό: το «⋯» στο κάτω μέρος της πρώτης οθόνης.

Λειτουργεί μόνο στο ρολόι: οι πορείες σας μένουν σε αυτό το ρολόι. Περιλαμβάνεται μια μικρή συνοδευτική εφαρμογή για το τηλέφωνο. Γράφει κάθε αποθηκευμένη πορεία στο Health Connect του τηλεφώνου σας· εκεί η πορεία εμφανίζεται ως πεζοπορία. Είναι προαιρετική: η εφαρμογή του ρολογιού λειτουργεί και μόνη της, και καμία από τις δύο δεν χρησιμοποιεί σύνδεση στο διαδίκτυο. Και η καμπύλη του καρδιακού σας ρυθμού φτάνει στο Health Connect. Χωρίς διαφημίσεις, χωρίς συνδρομή, χωρίς λογαριασμό.

Ερωτήσεις ή προβλήματα; Γράψτε μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας.

Απαιτεί Wear OS 3 ή νεότερο.
Rucking με βάρος σακιδίου, στόχο απόστασης, έδαφος και θερμίδες με το φορτίο
Ενημερώθηκε στις
22 Οκτ 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
  • Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
    Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
  • Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
    Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές

Τι νέο υπάρχει

2026-10-22 - 1.12
- Πρώτη έκδοση