Prehab:Physical Therapy, Rehab

Αποκτήστε πρόσβαση τελευταίας τεχνολογίας φυσικοθεραπεία, προγράμματα γυμναστικής και προπονήσεις online στις ανέσεις του σπιτιού ή του γυμναστηρίου σας! Η [P]rehab είναι μια ομάδα παγκοσμίου φήμης Γιατρών Φυσικοθεραπείας & Πιστοποιημένων Προπονητών Ενδυνάμωσης, αφοσιωμένοι στο να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τον έλεγχο της υγείας σας με άσκηση και εκπαίδευση από την παλάμη του χεριού σας.

Η εφαρμογή Prehab είναι η λύση κατά των φραγμών για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές. Τα προκαταρκτικά προγράμματα και οι προπονήσεις είναι ασφαλή και αποτελεσματικά. διαθέτουν προληπτικές ασκήσεις αποκατάστασης και εκπαίδευση που σας διδάσκουν πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο, να αποφύγετε τραυματισμούς και να βελτιστοποιήσετε την υγεία σας.

ΦΥΓΕ ΑΠΟ ΠΟΝΟ ΜΕ ΨΗΦΙΑΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
• Αποφύγετε κοινά προβλήματα που σχετίζονται με τη μετάβαση στο παραδοσιακό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης
• Εξοικονομήστε κατά μέσο όρο 2.800 $ με εύκολο στην πρόσβαση υλικό άσκησης και εκπαίδευσης σε σύγκριση με το μέσο κόστος των προσωπικών σας υπηρεσιών υγειονομικής περίθαλψης για παρόμοια διάρκεια.

ΠΡΟΛΗΨΤΕ ΤΟΥΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ ΚΑΙ ΒΕΛΤΙΣΤΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΜΕ ΓΙΑΤΡΟΥΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΕΜΠΙΣΤΕΥΕΤΕ
• Μάθετε πώς να ασκείτε σωστά για να απαλλαγείτε από τον πόνο, να αποφύγετε μελλοντικούς τραυματισμούς και να μεγιστοποιήσετε την απόδοση και την υγεία σας.
• Εύκολα αφομοιώσιμα βίντεο εκπαίδευσης φυσικοθεραπείας και πόροι για να μάθετε για το σώμα σας

ΠΑΡΤΕ ΤΗΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΑΣ ΟΠΟΥΔΗΠΟΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΣΤΙΓΜΗ
• Μηδενικοί χρόνοι αναμονής, χωρίς κρυφές χρεώσεις, χωρίς εμπόδια εισόδου!
• Να θυμάστε ότι αυτά τα προγράμματα είναι διαθέσιμα σε εσάς από τη διεύθυνση
οπουδήποτε στον κόσμο

ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
1. 50+ Προγράμματα - Απεριόριστη πρόσβαση βασισμένη σε αρχές διαχείρισης φορτίου, ειδικότητα, προοδευτική υπερφόρτωση, αναλογίες μυϊκής ομάδας και πολλές ακόμη επιστημονικές αρχές
2. 80+ Μαθήματα - Ακολουθήστε βίντεο με στυλ τάξης με επικεφαλής έναν γιατρό φυσικής θεραπείας ή έναν προπονητή δύναμης
3. 100+ μοναδικές προπονήσεις - Κινητικότητα, προθέρμανση, δύναμη, απόδοση και πολλά άλλα!
4. Βιβλιοθήκη βίντεο 3000+ Exercise - Αναζητήστε αναλυτικά εκπαιδευτικά βίντεο βήμα προς βήμα που σας διδάσκουν πώς να κινείστε σωστά, να αποδίδετε, τι να αισθάνεστε και ποια λάθη να αποφύγετε.
5. BodyScan - Βρείτε το τέλειο πρόγραμμα με τη βοήθεια της πρόσληψης BodyScam που έχει σχεδιαστεί για να εντοπίσει την ακριβή λύση για τις ανάγκες σας.
6. Custom Workout Builder - Δημιουργήστε τις δικές σας προσαρμοσμένες προπονήσεις και αποθηκεύστε τις αγαπημένες σας ασκήσεις/ρουτίνες
7. Προγραμματισμός που σας ταιριάζει - Επιλέξτε ανάμεσα σε προγράμματα απεξάρτησης, προκαταρκτικής θεραπείας, κινητικότητας, απόδοσης και φυσικής κατάστασης
8. Εναλλακτικές ασκήσεις - κάθε άσκηση μπορεί να αντικατασταθεί με μια εναλλακτική άσκηση εάν είναι πολύ δύσκολη
9. Growing Library - Νέες ασκήσεις, προγράμματα, προπονήσεις και οδηγοί προστίθενται τακτικά, ώστε να έχετε πάντα φρέσκο ​​περιεχόμενο για κατανάλωση.