Moody Month: Hormone Tracker

Creada y desarrollada por mujeres, y utilizada por más de 750.000 mujeres. Tus datos no se venden a terceros y se utilizan únicamente para ofrecerte las predicciones y la información que solicitas.

Moody Month es un registro hormonal y del ciclo menstrual para cada etapa de la vida: ciclos regulares, irregulares y cambiantes, perimenopausia, embarazo, posparto y recuperación tras una pérdida. Te ofrece una breve predicción hormonal diaria: una idea de cómo se comportarán tus hormonas hoy y qué suele ser beneficioso, según tu ciclo o etapa de la vida y la información que registres.

Moody Month es una herramienta complementaria, no médica ni de diagnóstico. No es un método anticonceptivo.

¿PARA QUIÉN ES?
- Todos los ciclos: irregulares, largos o cortos. Moody funciona a partir de la información que registras, no de un ciclo de 28 días.

- Síndrome premenstrual (SPM) y trastorno disfórico premenstrual (TDPM). Registra tu estado de ánimo y síntomas a diario y observa cómo cambian en los días previos a la menstruación.
- Perimenopausia y mayores de 40. Registra los sofocos, el sueño y el estado de ánimo con o sin menstruación. ¿No tienes la regla? Activa el modo sin ciclo.

- Embarazo. Un modo de embarazo centrado en ti, no solo en el bebé: cómo te sientes hoy y los cambios de esta semana.

- Posparto. Predicciones diarias para tu recuperación física y emocional, tras un parto vaginal o cesárea, con o sin lactancia. Incluye apoyo tras una pérdida gestacional.

- ¿No tienes la regla? Aun así, puedes registrar tu estado de ánimo y síntomas, además de consejos útiles para tu bienestar.

CADA DÍA EN MOODY
- Tu pronóstico hormonal diario
- Predicciones de la menstruación
- Seguimiento del estado de ánimo y los síntomas
- Una puntuación de salud mental que puedes seguir a lo largo del tiempo
- Patrones y tendencias en lo que registras
- Consejos de nutrición, ejercicio y mindfulness para cada fase

ESTADO DE ÁNIMO, ENERGÍA Y SÍNTOMAS
Registra tu estado de ánimo, energía, sueño y síntomas con solo unos toques y compara cómo te sientes con el ciclo anterior. Moody te muestra cómo tus registros se alinean con la fase de tu ciclo menstrual, como la folicular o la lútea, para que puedas ver qué es típico en ti. Para muchas mujeres, el estado de ánimo y la energía mejoran durante la fase folicular a medida que aumenta el estrógeno, y en los días previos a la menstruación, cuando disminuyen el estrógeno y la progesterona, pueden sentirse más sensibles o con menos energía.

TAMBIÉN EN LA APP
- Predicciones de ovulación
- Programas para el síndrome premenstrual, el estrés, el sueño, la hinchazón y más
- Diario de audio y texto
- Comparte cómo te sientes con tus amigas

Tu suscripción a Moody incluye:
- Un pronóstico hormonal semanal cada domingo para ayudarte a planificar
- Información que detecta patrones en tus registros y datos de dispositivos portátiles
- Sincronización con dispositivos portátiles como Google Fit, Oura, Garmin, Whoop y más
- Acceso a la biblioteca completa de videos y programas impartidos por expertos
- Invita a tu pareja a que te acompañe en tu proceso
- Registros y recordatorios personalizados

TUS DATOS
- Tus datos no se venden a terceros. Puedes eliminar tu cuenta y todo lo que hayas registrado desde la app, en Cuenta > Mis datos.

Solicita una copia de tus datos en formato de hoja de cálculo o archivo JSON a contact@wearemoody.com.

Cómo gestionamos tus datos (en lenguaje sencillo): https://moodymonth.com/privacy

¿Quién revisa la información de salud?
La información de salud en la app y en moodymonth.com es revisada por nuestros expertos en salud femenina: una psiquiatra, una ginecóloga y una nutricionista. Fundada en Londres en 2017.

Suscripción a Moody Month
Planes: mensual, anual o de por vida. Las suscripciones mensuales y anuales incluyen una prueba gratuita de 7 días.

Moody Month ofrece dos opciones de suscripción con renovación automática (mensual y anual), además de una opción de por vida:
Las suscripciones se renovarán automáticamente a menos que las canceles en la configuración de Google Play Store al menos 24 horas antes de que finalice el período de prueba o suscripción. Puedes acceder a la configuración de tu cuenta de Google Play Store para gestionar tu suscripción y desactivar la renovación automática. El cargo se realizará en tu cuenta de Google Play Store al confirmarse la compra.

- La opción de por vida se paga con un único pago inicial y te da acceso ilimitado a la membresía de Moody Month para siempre.

Tu cuerpo, tus datos, tu decisión

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