Grity - Sport & fitness

En Grity, cada actualización se rige por el mismo principio: simplificar tu vida y facilitar tu camino hacia una vida más saludable.

Seguimos mejorando la app para ofrecerte la mejor experiencia posible, con optimizaciones diseñadas para que su uso diario sea aún más sencillo, claro e intuitivo.

Encontrarás todas las herramientas de Grity que necesitas para tomar el control de tu transformación diaria.

Tu sistema de seguimiento te permite visualizar lo que consumes y lo que gastas para alcanzar tu objetivo, gracias al contador inteligente de calorías.

Añade fácilmente tus alimentos escaneando los códigos de barras de los productos procesados ​​o buscando manualmente los ingredientes crudos, e intégralos directamente en tu rutina diaria en segundos.

También puedes crear tus propias recetas y filtrarlas por calorías para adaptar tu dieta a tu ritmo. Para organizarte, planifica tus comidas semanales directamente desde tu plan de alimentación, encuéntralas en tu panel de control y consulta lo que has consumido.

Tu plan de alimentación también te permite gestionar tus macronutrientes para cada comida de la semana, con un total visible de un vistazo. Una visión más clara de tu equilibrio nutricional te ayuda a mantenerte enfocado en tus objetivos.

Para completar el seguimiento, marca tus entrenamientos de Grity y consulta al instante las calorías quemadas. Además de tus entrenamientos de Grity, añade tus actividades personales como correr, jardinería o cualquier otra actividad diaria para gestionar tu gasto calórico total directamente desde tu panel de control.

El método es sencillo: gestionas tu dieta en función de las calorías, para un enfoque más claro, flexible y, sobre todo, sostenible.

Y, por supuesto, encontrarás todo lo que hace que Grity sea tan potente: programas de entrenamiento adaptados a todos los niveles y objetivos, cientos de recetas sencillas y efectivas, y una interfaz diseñada para guiarte en cada paso.

Un mensaje de Thibault y Justine, fundadores de Grity:

«No esperes más: con Grity, cada día te acerca más a tus resultados». «Con Grity, nunca ha sido tan fácil recuperar el control de tu cuerpo, tu energía y tu rutina».