One Coach App

Med One Coach App lisab selle personlige træningsforløb disaini ja hjælpe dig med ja dine fitness- ja sundhedsmål! Du kan følge og tracke dine træningspas, din kost, dine livsstilsvaner, målinger og resultater – alt sammen med hjælp fra din coach.

FUNKTSIOON:

Lisage treningsplanerile ja teekonnale
Følg med i trænings- og øvelsesvideoer
Track dine måltider og træf bedre kostvalg
Hoidke styr på dine daglige vaner
Sæt sundheds- og fitnessmål og følg din fremgang
Optjen milepæls baddges for nye personlige rekorder og vedholdenhed af gode vaner
Otsustasin otse treeneri i realtid
Jälgi kropsmålinger og tag fremskridtspilt
Få push-notifikationer som påmindelser om planlagte træningspas og aktiviteter
Tilslut andre kantavad seadmed ja rakendused Garminis, Fitbitis, MyFitnessPal ja Withings-enheder at tracke trening, søvn, kost samt kropsstats og -sammensætning

Laadige alla appen i dag!