12th State Nutrition

12. osariigi toitumisrakendus annab sulle struktuuri, toe ja praktilised tööriistad, mida vajad tervislikumate harjumuste kujundamiseks, mis toimivad ka päriselus.

Isikupärastatud toitumisnõustamise kaudu õpid, kuidas teha tasakaalustatud toiduvalikuid, jääda järjepidevaks ka kiiretel nädalatel ning teha edusamme ilma piiravate dieetide, keeruliste reeglite või pideva kalorite lugemiseta. Sinu treener aitab sul luua plaani, mis on üles ehitatud sinu eesmärkide, eelistuste, ajakava ja elustiili põhjal.

OMADUSED:

Saa oma treenerilt personaalset toitumisnõustamist
Jälgi igapäevast toitumist, vedelikutarbimist, liikumist, und ja elustiiliharjumusi
Logi sisse toidukorrad ja suurenda teadlikkust oma toiduvalikutest
Saada oma treenerile otse rakenduse kaudu sõnumeid
Sea sisukaid terviseeesmärke ja jälgi oma edusamme
Ligipääs õppematerjalidele, videotele ja praktilistele strateegiatele
Jälgi kehamõõtmeid, kehakoostist ja edusammude fotosid
Broneeri treeningukohtumisi ja saa kasulikke meeldetuletusi
Loo järjepidevus harjumuste jadade, verstapostide ja saavutusmärkide abil
Ühendu Garmini, Fitbiti, MyFitnessPali, Withingsi ja teiste ühilduvate rakenduste ja seadmetega
Kasuta Apple Watchi, et jälgida samme, tegevusi, harjumusi ja muud oma randmelt

Olenemata sellest, kas sinu eesmärk on parandada oma tervist, anda treeningutele energiat, muuta kehakoostist või lihtsalt tunda end oma toitumisvalikutes enesekindlamalt, pakub 12th State Nutrition selget teed edasi – koos tõelise treeneriga, kes sind teel toetab.

Laadi alla rakendus ja alusta tervislikuma ja jätkusuutlikuma toitumislähenemise loomist.