Adituek landua, tradizioak informatua.
Antzinako meditazio eta bistaratze teknikak erraz ikasteko ariketa bihurtu ditugu.
Lumosity-ko adituek sortua, Mind-ek mindfulness praktika dibertigarri eta eskuragarria eskaintzen du. Gure gida argi eta erakargarria esperientzia maila guztietara zuzenduta dago eta bide onetik jarraitzea erraz eta atseginagoa egiten du.
Zentratu garrantzitsuenetan zure interes eta esperientziara egokitzen diren eguneroko meditazioekin.
Mind-ek Adeitasunari, Loari, Fokuari eta gehiagori buruzko meditazioak eskaintzen ditu. Eta, dozenaka saio daude arreta, erlaxazioa, estresa eta presio emozionalak bezalako gaiei buruz. Edo mantendu sinplea, eta jarraitu gure eguneroko gomendatutako praktikarekin. Dena zure esku dago.
Deskargatu gaur eta ezagutu zure buruak zer egin dezakeen. Meditazio zoriontsua!
Pribatutasun Politika: https://www.lumosity.com/legal/privacy_policy
Kaliforniako Pribatutasuna: https://www.lumosity.com/en/legal/privacy_policy/#what-information-we-collect
Zerbitzu Baldintzak: https://www.lumosity.com/legal/terms_of_service
Ordainketa Politika: https://www.lumosity.com/legal/payment_policy
Lumosity-ko adituek ekarri dizute
Azken eguneratzea
2026(e)ko urr. 6(a)