12th State Nutrition

12th State Nutrition aplikazioak bizitza errealean funtzionatzen duten ohitura osasuntsuagoak sortzeko behar dituzun egitura, laguntza eta tresna praktikoak eskaintzen dizkizu.

Nutrizio-coaching pertsonalizatuaren bidez, ikasiko duzu nola egin janari-aukera orekatuak, nola mantendu koherentea aste lanpetuetan eta nola egin aurrera dieta murriztailerik, arau konplikaturik edo etengabeko kaloria-zenbaketarik gabe. Zure entrenatzaileak zure helburuen, lehentasunen, ordutegiaren eta bizimoduaren inguruan oinarritutako plan bat sortzen lagunduko dizu.

EZAUGARRIAK:

Jaso zure entrenatzailearen nutrizio-gida pertsonalizatua
Jarraitu eguneroko nutrizioa, hidratazioa, mugimendua, loa eta bizimodu ohiturak
Erregistratu otorduak eta sortu kontzientzia handiagoa zure elikagai-aukeren inguruan
Bidali mezuak zure entrenatzaileari zuzenean aplikazioaren bidez
Ezarri osasun-helburu esanguratsuak eta kontrolatu zure aurrerapena
Sartu hezkuntza-baliabideetara, bideoetara eta estrategia praktikoetara
Jarraitu gorputzaren neurriak, gorputzaren osaera eta aurrerapen-argazkiak
Antolatu entrenatzaile-hitzorduak eta jaso abisu lagungarriak
Eraiki koherentzia ohitura-segida, mugarri eta lorpen-txapekin
Konektatu Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings eta beste aplikazio eta gailu bateragarriekin
Erabili Apple Watch urratsak, jarduerak, ohiturak eta gehiago jarraitzeko zure eskumuturretik

Zure helburua zure osasuna hobetzea, zure entrenamenduak elikatzea, zure gorputzaren osaera aldatzea edo, besterik gabe, zure nutrizio-aukeretan konfiantza handiagoa sentitzea bada, 12th State Nutrition-ek aurrera egiteko bide argi bat eskaintzen dizu, benetako entrenatzaile batekin bidean zehar lagunduko dizula.

Deskargatu aplikazioa eta hasi nutrizioarekiko ikuspegi osasuntsuagoa eta jasangarriago bat eraikitzen.