Cycling Tracker: Weight Loss

Bihurtu zure bizikleta fitness sistema oso batean — kilometro, kaloria eta errekor pertsonal bakoitza jarraituz zure pisua galtzeko helburuak lortzeko lanean ari zaren bitartean. Erresistentzia eraikitzen ari zaren ala erritmo berri bat bultzatzen ari zaren, ibilaldi bakoitzak orratza mugitzen du.

Pisua galtzeko eraikitako txirrindularitza jarraitzailea
Ibilaldi jarraitzaile gehienek zure distantzia erregistratzen dute eta hor gelditzen dira. Aplikazio honek zure txirrindularitza datuak zuzenean lotzen ditu zure pisua galtzeko bidaiarekin — saio bakoitzeko erretako kaloriak, asteko guztizkoak eta ibilaldi bakoitzak zure helburuko pisura nola hurbiltzen zaituen erakutsiz. Zenbat eta gehiago ibili, orduan eta argiagoa izango da zure aurrerapena.

GPS ibilbidearen jarraipena eta abiadura-neurgailua
Planifikatu zure ibilbidea sartu aurretik, eta utzi denbora errealeko GPS nabigazioak gidatzen zaituela. Zure abiadura, distantzia, altuera eta ibilaldiaren denbora automatikoki jarraitzen dira, errepidean zentratuta egon zaitezen. Berrikusi ibilaldiaren estatistikak etxera itzultzean eta partekatu saioak lagunekin.

Txirrindularitza entrenamendu plan pertsonalizatuak
Ez dakizu nondik hasi? Barneko planifikatzaileak zure uneko fitness mailara eta pisua galtzeko helburuetara egokitutako entrenamendu ordutegi bat sortzen du. Hasiberriek distantzia laburrago eta kudeagarriekin hasten dira, eta pixkanaka erritmoa eta kilometrajea handitzen dituzte — erredurarik gabe gantz errekuntza jasangarria lortzeko ikuspegi eraginkorra.

Tarteko Entrenamendua eta Ibilaldi Erronkak
Handitu kaloria errekuntza ahalegina eta errekuperazioa txandakatzen dituzten tarteko saioekin. Asteko ibilaldi erronkek motibazioa altua mantentzen dute, audio-seinaleek entrenamendu-eremu bakoitza pantailari begira egon gabe lortzen laguntzen dizuten bitartean.

Udazkeneko Ibilaldi Denboraldia — Aukera Gorena
Irailak eta urrian urteko txirrindularitza baldintzarik onenetako batzuk daude. Tenperatura freskoagoek esan nahi dute zure gorputzak gogorrago eta luzeago bultzatu dezakeela, eta horrek udazkeneko txirrindularitza entrenamenduak aproposak bihurtzen ditu oporraldiaren aurretik pisua galtzea bizkortzeko. Erabili ibilbide-planifikatzailea udazkeneko ibilbideak ezagutzeko eta kanpoko ibilaldi guztiak automatikoki erregistratzeko.

Korrika eta Gurutzatutako Entrenamendu Laguntza
Bizikleta etxean geratzen den egunetan, aldatu korrika edo gorputz-pisuko tarteko entrenamendura — dena aplikazio berean jarraituta. Entrenamendu mota guztietan ariketa-erregistro koherente bat mantentzeak zure kaloria errekuntzaren eta fitness aurrerapenaren ikuspegi osoa ematen dizu.

Zure txirrindularitza fitness jarraitzailea, pisu galera erregistroa, ibilbide-planifikatzailea eta entrenamendu entrenatzailea — dena leku bakarrean. Konektatu eta utzi datuek motibazioa egiten.

Korrika egiteko entrenamendua eta gorputz-entrenamendua
Gure aplikazioak korrika egiteko entrenamenduak eta bestelako tarte-entrenamendu errutinak ere eskaintzen ditu. Korrika egitea txirrindularitza bezainbeste indartzen duen ariketa bat da. Erretzen diren kaloria kopurua ia berdina da bi entrenamendu motetan. Gure distantzia-jarraitzailearekin eta GPS funtzioekin zure eskura, gure korrikalari dedikatuen tribuan sartu zaitezke zure egoera fisikoa hobetzeko eta pisu galera osasuntsua lortzeko.

Aplikazioaren ezaugarriak hazten laguntzeko
Begiratu doako funtzioak, hala nola GPS nabigazioa, gure aplikazioan zure txirrindularitza planak laguntzeko. Distantzia-jarraitzaileak zure bizikleta-ibilaldiaren edo korrika-ibilaldiaren jarraipena egiten laguntzen dizu, planifikatzaileak zure ibilbidea eta denbora behar bezala ezartzen dituen bitartean. Gure entrenamendu-ikasgaiek zure onena ateratzen saiatzen dira. Gure bizikleta-aplikazioak nabigazio-tresna zehatzak eskaintzen ditu zure ariketa gainbegiratzeko, beraz, bizikletaz ibili eta ibili erraz GPS instalazio egokiekin. Mantendu zure abiadura kontrolpean gure abiadura-neurgailuarekin. Begiratu zure entrenamendu-estatistikak etxeko ordenagailuan eta partekatu zure lagunekin.

Landu zure gorputza osasunerako eta indarra lortzeko korrika eta txirrindularitza entrenamenduekin. Entzun audio-doinu lasaigarriak aire freskoa zure ondotik igarotzen den bitartean bizikleta-ibilaldi energetiko batean. Ezarri jarraitzailea eta markatu tenporizadorea egunero entrenamendua inoiz galtzen ez duzula ziurtatzeko. Bota izerdi pixka bat eta utzi erretako kaloriek denboran zehar zure ongizatea definitzen.

Atera errepidera, jarraitu bizikletan distantzia luzeagoetan eta lortu zure helburuak gure aplikazioarekin!