Dieta OXY, Kalkulator Kalorii

Edukiaren sailkapena
3 urtetik gorakoentzat
500.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
3 urtetik gorakoentzat
Aplikazioko erosketak
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Ezagutu OXY – zure eraldaketa pertsonalerako aplikazioa, kaloria kalkulagailu aurreratu bat, otordu planak (Dieta Berehalakoa berria eta Proteina Dieta hobetua barne) eta entrenamendu plan profesionalak konbinatzen dituena. Zure helburua pisu galera azkarra edo osasuntsu jatea izan, OXY zuregana egokituko da.


ZERGATIK DA OXY KALORIA KONTAGAILU SOIL BAT BAINO GEHIAGO?

Aplikazio gehienak taula hutsak besterik ez dira. OXY denbora eta dirua aurrezten dizun sistema adimenduna da. Ez dugu zenbatzen bakarrik – pisua modu adimentsuan galtzen irakasten dizugu.


1. 5 DIETA MOTA – AUKERATU ZURE ESTILOA

Guztiok desberdinak gara, beraz, OXYk zure beharretara egokitutako planak eskaintzen ditu:


- Urdaiazpiko Dieta Berehalakoa: Ez duzu sukaldatzeko denborarik? Jan dendako produktu osasuntsu eta prest egindakoak. Erosotasun hutsa eta gas/elektrizitate aurrezpena.


- Proteina Dieta: Zure figura moldatu eta pisua azkarrago galdu nahi duzu? Aukeratu proteina gehiagoko aukera, zure metabolismoa bizkortzen duena. Gure gogokoena aspalditik.


- OXY Sinplea: Azkarra eta merkea. Osagai sinple gutxi batzuekin egindako otorduak. Aurrezkiak zure zorroan.

- Barazki Koloretsuak / Barazki+Arrain Dieta: Haragirik gabeko plan osasungarriak. Arrainarekin edo arrainik gabeko aukerak.

2. ETXEAN ETA GIMNASIOAN ERABILTZEKO ENTRENAMENDUAK: Zuk erabakitzen duzu non ariketa fisikoa egin. Aplikazioak emakume eta gizonentzako entrenamendu errazak eskaintzen ditu bi aukeratan:

Etxean: Ekipamendurik gabe, esterillan. Estilo eta intentsitate aukera zabala dugu. Gimnasioan: Klub ekipamendua erabiliz plan profesionalak. Ordeztu entrenatzaile pertsonal garestiak gure aplikazioarekin!

OXY dieta doakoa al da?
Aplikazioa deskargatzea doakoa da. Harpidetza oso merkeak eskaintzen ditugu. Sarbidearen hileko kostua dietista edo entrenatzaile batengana ordu erdiko bisita baino gutxiago da. Azkar amortizatzen den inbertsioa da: erabiltzaileek baieztatzen dute erosketa zerrendei eta janari xahuketarik ez izateari esker, aplikazioak hiru egun erabili ondoren baino askoz gehiago aurrezten dutela sukaldaritzan.

OXY Diet aplikazioak kaloria kalkulagailurik al du?

Bai, eta guztiz automatizatua da! Gure kaloria kalkulagailuak zure beharrak kalkulatzen ditu eta defizit egokia zehazten du. Aplikazioak kaloria-kontagailu zehatz baten antzera funtzionatzen du, zure makronutrienteen jarraipena eginez, beraz, ez duzu matematikaz kezkatu beharrik.

Zenbat denbora behar da OXY Dietarekin pisu galera azkarrak?
Zure helburuaren araberakoa da. OXYk pisu galera osasuntsuan jartzen du arreta. Dieta gure "Sabel Laua" planekin edo indar entrenamenduarekin konbinatuz, lehen emaitza ikusgaiak oso azkar ikusiko dituzu. Gogoratu, pisu galera azkarra eraginkorrena dela planifikatuta dagoenean, eta hori egiten dugu zuretzat.

Non egin dezaket ariketa?
Zuretzat komenigarria den lekuan! Aplikazioaren ezarpenetan, aukeratu dezakezu: etxeko entrenamenduak (ekiporik gabe) edo gimnasioko programa bat. Malgutasun osoa duzu: egun batean zure egongelan entrenatu zaitezke, hurrengoan gimnasio batean.

Planari zorrotz eutsi behar diot?

Ez! OXYk ulertzen du bizitza aurreikusezina izan daitekeela. Aplikazioak hainbat jateko estilo onartzen ditu:
- Dieta Plan Osoa: Emaitza maximoak lortzeko, prest egindako dieta-planak lortzen dituzu urratsez urrats erosketa-zerrenda batekin.
- Kaloria Kontagailua eta Kanpoan Jatea: Askatasuna nahiago duzu? Erabili aplikazioa tresna gisa. Sartu zure produktuak, errezetak edo jatetxeko platerak, eta gure kaloria kontagailuak oreka zainduko du.

- Pisua galtzeko sukaldaritza inspirazioa:

GAINERA:
- Aurreztu dirua: Egun zehatzetarako sortutako erosketa zerrendek esan nahi dute jango duzuna bakarrik erosten duzula. Ez gehiago janaria botatzea!

Malgutasuna: Aldatu osagaiak eta errezetak klik bakarrarekin.

Utzi entrenatzaileengatik eta kutxako dietagatik gehiegi ordaintzeari. Aukeratu zentzuz: harpidetza merkea, kaloria kontagailua, dieta eta entrenamenduak.

Aplikazioak Wear OS erlojuekin funtzionatzen du.

Dieta gomendio nutrizionalekin bat dator, eta horiek argitalpen zientifikoetan irakur ditzakezu. Bisitatu https://app.dietaoxy.pl/info edo aplikazioko "Informazioa" fitxa.

Aplikazioa ez da produktu medikoa. Dieta hasi aurretik, medikuarekin kontsultatzea gomendatzen dugu jarraitzeko kontraindikaziorik ez dagoela ziurtatzeko.
Pisua galtzeko modu osasuntsua - Dieta, kaloria kontagailua eta emakumeentzako etxean ariketa errazak.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 28(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
  • Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
    Informazio pertsonala, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
  • Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
    Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 2
  • Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
  • Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Berritasunak

Witaj w nowej wersji aplikacji OXY! Przedstawiamy wymianę ćwiczeń, która daje Ci jeszcze większą swobodę treningu. Nie masz pod ręką potrzebnego sprzętu, chcesz łatwiejszy lub trudniejszy wariant, albo któreś ćwiczenie po prostu Ci nie służy? Zastąp wybrane ćwiczenia alternatywą dopasowaną do siebie, przed treningiem lub w jego trakcie. Twój trening, Twoje tempo, a postępy liczą się jak zawsze! Dziękujemy, że jesteś z Dietą OXY!