مینی بریس ویو (Mini Breath Wave) یک مربی تنفس ملایم است که برای کمک به شما در کاهش سرعت، تنظیم مجدد و یافتن آرامش در هر زمان که به آن نیاز دارید، طراحی شده است. بدون نیاز به حساب کاربری، بدون نیاز به اتصال به اینترنت - همه چیز کاملاً روی دستگاه شما اجرا میشود.
هسته اصلی برنامه یک دایره انیمیشنی زیبا است که همزمان با چرخههای دم و بازدم هدایتشده، منبسط و منقبض میشود. چه دو دقیقه بین جلسات فاصله داشته باشید و چه به یک جلسه طولانیتر قبل از خواب نیاز داشته باشید، الگوهای تنفسی برای کمک به شما وجود دارند.
این برنامه چندین تکنیک تنفس از پیش تعیینشده ارائه میدهد که هر کدام ریتم خاص خود را دارند. تنفس جعبهای، ۴-۷-۸ و الگوهای ساده آرامشبخش، همگی از قبل در دسترس هستند.
پیشرفت جلسه به صورت محلی ردیابی میشود، بنابراین میتوانید به مرور زمان به ثبات خود نگاه کنید. یک نمای تاریخچه ساده، جلسات اخیر را بدون نیاز به ورود یا همگامسازی ابری نشان میدهد - دادههای شما روی تلفن شما باقی میماند.
رابط کاربری از یک طراحی بصری نرم و لایهای با پسزمینه تزئینی و انیمیشنهای روان استفاده میکند. بازخورد لمسی هر مرحله از تنفس را نشان میدهد، بنابراین میتوانید ریتم را با چشمان بسته دنبال کنید.
بدون تبلیغات، بدون اشتراک، بدون ثبتنام. فقط نفس کشیدن.
راهنمای تنفس آرام با چرخههای دم و بازدم متحرک برای تسکین استرس.
تاریخ بهروزرسانی
۱۲ مرداد ۱۴۰۵