Gratifyx با ثبت سه لحظه معنادار در هر روز، به شما کمک میکند تا یک تمرین قدردانی روزانه را پرورش دهید. رگههای مثبت ایجاد کنید، در مورد سفر خود تأمل کنید و از طریق ثبت مداوم خاطرات، ذهنیت سپاسگزارتری را در خود پرورش دهید.
این برنامه دارای یک رابط کاربری تمیز و بدون حواسپرتی است که در آن میتوانید به سرعت آنچه را که برای هر روز سپاسگزار هستید، ثبت کنید. پیشرفت خود را از طریق ردیابی رگهها مشاهده کنید و ورودیهای گذشته را مرور کنید تا ببینید که دیدگاه شما در طول زمان چگونه تکامل یافته است.
ویژگیهای کلیدی:
- ثبت روزانه سه لحظه سپاسگزاری با ورودیهای متنی ساده
- مرور و تأمل در ورودیهای قبلی در یک جدول زمانی سازمانیافته
- پشتیبانی از تم تیره برای ثبت راحت خاطرات عصرگاهی
- کاملاً آفلاین و بدون نیاز به ثبتنام
- تمام دادهها در دستگاه شما خصوصی میمانند
چه در حال شروع یک روال ذهنآگاهی جدید باشید و چه در حال حفظ یک تمرین قدردانی موجود، Gratifyx ساختار و انگیزه لازم را برای تبدیل قدردانی به یک عادت پایدار فراهم میکند. طراحی متمرکز، حواسپرتیها را از بین میبرد تا بتوانید بر شناخت جنبههای مثبت تجربه روزانه خود تمرکز کنید.
از طریق تمرین روزانه مداوم، انگیزه ایجاد کنید و ببینید که چگونه ثبت منظم خاطرات سپاسگزاری، دیدگاه و رفاه عاطفی شما را تغییر میدهد.
لحظات قدردانی روزانه را ثبت کنید و رگههای ذهنی مثبت ایجاد کنید
تاریخ بهروزرسانی
۷ مهر ۱۴۰۵