SoLoFit

SoLoFit دویدن، قدرت، ریکاوری، برنامه‌ریزی و پیشرفت را در یک تجربه تمرینی متصل به هم ارائه می‌دهد.

هر روز را با یک نمای آمادگی واضح بر اساس زمینه تمرین و ریکاوری اخیر خود شروع کنید. یک برنامه دویدن یا قدرتی را دنبال کنید، تمرینات را از تلفن یا ساعت Wear OS خود ضبط کنید و جزئیاتی را که به شما در تصمیم‌گیری خوب بعدی کمک می‌کند، مرور کنید.

با اعتماد به نفس بدوید

تمرینات در فضای باز را با GPS، سرعت، مسافت، تقسیم‌بندی، ارتفاع، بررسی مسیر، مکث خودکار و ضبط در پس‌زمینه ضبط کنید. کنترل‌های حریم خصوصی مسیر می‌توانند قبل از نمایش یا همگام‌سازی مسیر، مناطق حساس شروع و پایان را پنهان کنند.

قدرت را با هدف بسازید

جلسات وزنه‌برداری ساختارمند را دنبال کنید، گزارش‌های تمرین را نگه دارید و کار قدرتی را با اهداف دویدن خود متعادل کنید. SoLoFit تمرینات برنامه‌ریزی شده و تکمیل شده را از طریق تلفن و وب متصل نگه می‌دارد.

ریکاوری خود را درک کنید

آمادگی، حجم کار، ظرفیت، زمینه خواب و روندهای تمرینی اخیر را به زبانی کاربردی و آسان برای اجرا مشاهده کنید. دسترسی اختیاری Health Connect به شما امکان می‌دهد انتخاب کنید که SoLoFit از کدام دسته‌های سلامت و تناسب اندام پشتیبانی‌شده استفاده کند.

از مچ دست خود تمرین کنید

از برنامه Wear OS برای شروع مستقیم دویدن با GPS ساعت، نظارت بر زمان، سرعت، مسافت، وضعیت GPS و ضربان قلب، مکث یا از سرگیری و ذخیره ایمن تمرینات در صورت عدم دسترسی به اتصال تلفن استفاده کنید. هر یک از چهار کاشی SoLoFit قابل تنظیم را به چرخ فلک ساعت اضافه کنید تا وضعیت تمرین، زمان، سرعت، مسافت یا وضعیت GPS را در یک نگاه مشاهده کنید. در طول یک دویدن فعال، هر کاشی نشان می‌دهد که تمرین در حال انجام است و کنترل‌های دویدن زنده را بدون شروع تمرین دوم باز می‌کند. در ساعت‌های پشتیبانی‌شده، عوارض اختیاری صفحه ساعت SoLoFit منابع داده انتخاب‌شده توسط کاربر را نمایش می‌دهند. هنگامی که یک تلفن جفت‌شده در دسترس است، کنترل‌های اختیاری بین دستگاهی و وضعیت تمرین به‌طور خودکار همگام‌سازی می‌شوند.

در متن، مربیگری دریافت کنید

از مربیگری متنی یا صوتی زنده برای راهنمایی تمرین و بازتاب تمرین استفاده کنید. شما کنترل می‌کنید که آیا سابقه تمرین در متن مربی گنجانده شود یا خیر.

داده‌های شما، کنترل‌های شما

داده‌های خود را صادر کنید، آپلودهای مسیر را کنترل کنید، مناطق حریم خصوصی را مدیریت کنید، تاریخچه محلی را پاک کنید و داده‌های حساب SoLoFit خود را از مرکز حریم خصوصی و داده‌ها حذف کنید. SoLoFit داده‌های مسیر یا سلامت را نمی‌فروشد.

SoLoFit یک برنامه تناسب اندام و سلامتی است. این یک دستگاه پزشکی نیست و هیچ بیماری را تشخیص، درمان، یا پیشگیری نمی‌کند. راهنمایی‌های آموزشی اطلاعات عمومی هستند و جایگزینی برای مشاوره پزشکی حرفه‌ای نیستند.