Little Ones: Baby Sleep

خواب کودک شخصی‌سازی‌شده، ساده
Little Ones یک اپلیکیشن خواب کودک است که یک برنامه روزانه شخصی‌سازی‌شده به شما می‌دهد، با تغییر چرت‌ها سازگار می‌شود و به شما کمک می‌کند بدانید چه چیزی در انتظار شماست.

یک چرت کوتاه، یک چرت طولانی یا کودک شما زودتر از حد معمول بیدار می‌شود. Sleep-o-Rhythm تطبیقی ​​ما، روز کودک شما را با استفاده از سن، مرحله و خواب واقعی او به‌روزرسانی می‌کند، بدون اینکه شما مجبور باشید پنجره‌های بیداری را محاسبه کنید یا برنامه‌ای را که دیگر کار نمی‌کند، تحمیل کنید.

Little Ones را باز کنید. بدانید چه چیزی در انتظار شماست.

یک برنامه خواب کودک که سازگار می‌شود
Sleep-o-Rhythm یک برنامه خواب و تغذیه شخصی‌سازی‌شده بر اساس سن و مرحله کودک شما به شما ارائه می‌دهد.

آنچه را که واقعاً اتفاق می‌افتد ثبت کنید و برنامه با پیشرفت روز کودک شما تنظیم می‌شود. اگر چرت کوتاه‌تر یا طولانی‌تر از حد انتظار باشد، می‌توانید ببینید که برای مرحله بعدی چه کاری باید انجام دهید و بقیه روز را طبق برنامه پیش بروید.

دیگر لازم نیست برای محاسبه‌ی زمان بیدار شدن یا فکر کردن به اینکه یک چرت غیرمنتظره چه تاثیری روی بقیه‌ی روز دارد، تلاش کنید.


خواب، چرت زدن و شیر خوردن را پیگیری کنید

اطلاعات خواب و شیر خوردن کودک خود را در یک مکان مناسب نگه دارید.


• چرت زدن‌ها، خواب شبانه و شیر خوردن را ثبت کنید

• زمان خواب پیشنهادی بعدی کودک خود را ببینید

• یک ریتم روزانه‌ی شخصی‌سازی شده را دنبال کنید

• با رشد کودک خود، الگوها را شناسایی کنید

• وقتی خواب طبق برنامه پیش نمی‌رود، آن را با روز تطبیق دهید

• نیازهای خواب متغیر کودک خود را درک کنید


کمک در مواقعی که خواب دشوار می‌شود

خواب کودک دائماً تغییر می‌کند، اما لازم نیست به تنهایی آن را مدیریت کنید.


راهنمای عملی و متناسب با سن را برای موارد زیر بیابید:

• چرت‌های کوتاه

• بیدار شدن‌های مکرر شبانه

• سحرخیزی

• امتناع از چرت زدن

• پسرفت خواب

• کشمکش‌های آرام‌سازی

• نبردهای زمان خواب

• انتقال چرت

• خواب نوزاد

• خواب کودک نوپا


ما به شما کمک می‌کنیم تا بفهمید چه اتفاقی ممکن است بیفتد و در مرحله‌ی بعد چه کاری می‌توانید انجام دهید.



ما به شما کمک می‌کنیم تا بفهمید چه اتفاقی ممکن است بیفتد و در مرحله‌ی بعد چه کاری می‌توانید انجام دهید.


متخصصان واقعی خواب، در جیب شما
گاهی اوقات به چیزی بیش از یک مقاله نیاز دارید.

از طریق چت خصوصی درون برنامه‌ای، از مشاوران خواب معتبر ما پشتیبانی شخصی دریافت کنید. در مورد آنچه برای کودکتان اتفاق می‌افتد صحبت کنید و راهنمایی‌های عملی متناسب با شرایط خانواده خود دریافت کنید.

دهکده‌ای در جیب شما
فرزندپروری هرگز قرار نبوده به تنهایی اتفاق بیفتد.

در دهکده فرزندپروری ما، می‌توانید با والدین دیگر ارتباط برقرار کنید، سؤال بپرسید، تجربیات خود را به اشتراک بگذارید و از افرادی که در همان مراحل شگفت‌انگیز و غیرقابل پیش‌بینی قرار دارند، پشتیبانی بگیرید.

بر اساس کودک شما ساخته شده است
کوچولوها زیست‌شناسی خواب، رشد کودک و روز واقعی کودک شما را ترکیب می‌کنند تا راهنمایی‌هایی را ارائه دهند که با رشد آنها تکامل می‌یابد.

همچنین طیف وسیعی از رویکردهای پاسخگو برای آرام شدن و خودآرام شدن را خواهید یافت که به شما امکان می‌دهد آنچه را که برای کودک و خانواده‌تان مناسب است انتخاب کنید. تمرکز ما یک برنامه بی‌نقص نیست - بلکه کمک به شما در درک بهتر کودکتان و اطمینان از آنچه در آینده اتفاق می‌افتد، است.

مستقلاً تأیید شده
راهنمای خواب ما به‌طور مستقل توسط دکتر کیت جانسون، دکترای فیزیولوژی خواب و پژوهشگر پسادکترا در بخش پزشکی خواب در دانشکده پزشکی هاروارد و موسسه تحقیقاتی استنفورد تأیید شده است.


«چیزی که من به‌طور خاص در مورد استراتژی‌های Little Ones دوست دارم این است که می‌توانند متناسب با خانواده شما تنظیم شوند، به‌طوری که واقعاً تغییر مثبتی در خواب کودک خود مشاهده کنید.»


مورد اعتماد بیش از ۱ میلیون خانواده
Little Ones به بیش از یک میلیون خانواده در سراسر جهان در مدیریت خواب نوزاد و کودک نوپا کمک کرده است.


از خواب نوزاد و تغییر نیازهای چرت زدن گرفته تا پسرفت، بیدار شدن در شب، زود بیدار شدن، انتقال چرت زدن و خواب کودک نوپا، Little Ones در کنار کودک شما است.


دیگر لازم نیست نگران باشید که چرت بعدی چه زمانی باید باشد، کودک شما چقدر باید بخوابد یا چرت غیرمنتظره امروز برای بقیه روز چه معنایی دارد.


Little Ones را باز کنید. بدانید که در ادامه چه اتفاقی خواهد افتاد.