Löydä sisäinen rauha Daily Praniva -korttien avulla – henkilökohtainen kokoelmasi kauniisti kuvitettuja jooga-asanoita yhdistettynä ohjattuihin hengitystekniikoihin. Jokainen kortti sisältää yksityiskohtaiset asento-ohjeet, hengitysmallit ja mindfulness-vinkkejä päivittäisen harjoittelusi parantamiseksi.
Sovellus sisältää kattavan kirjaston jooga-asanoita kaikille taitotasoille, kevyistä venytyksistä vaativampiin asanoihin. Jokainen asentokortti sisältää vaiheittaiset ohjeet, oikean linjauksen vihjeitä ja suositeltuja hengitystekniikoita, jotka auttavat sinua syventämään harjoitteluasi.
Seuraa päivittäisiä harjoituksiasi sisäänrakennetulla harjoitusajastimella ja edistymisen seurannalla. Aseta henkilökohtaisia tavoitteita ja seuraa johdonmukaisuuttasi kehittäessäsi kestävää joogarutiinia. Sovellus muistaa suosikkiasentosi ja usein harjoitellut sarjasi, jotta ne ovat nopeasti saatavilla.
Mukauta kokemustasi säädettävillä fonttikooilla ja aikamuodoilla asetuksissa. Sovellus toimii täysin offline-tilassa – internetyhteyttä ei tarvita. Kaikki tietosi pysyvät yksityisinä laitteellasi ilman rekisteröitymistä tai tiliä.
Täydellinen joogamatkansa aloittaville aloittelijoille tai kokeneille harjoittajille, jotka haluavat ylläpitää päivittäistä johdonmukaisuutta. Käytä sitä aamurutiinina, stressinlievitystyökaluna tai iltaharjoituksena.
Jooga-asentokortit ohjatulla hengityksellä päivittäiseen tietoisuustaitoon.