Intensity - Powerlifting Log
Sovelluksensisäisiä ostoksia
star
225 arvostelua
Ikäraja 3
info
10 t.+
latausta
Tietoa sovelluksesta
Mainokseton harjoitusten seurantasovellus optimoi harjoittelusi edistymistä varten. Intensiteetti keskittyy saamaan sinut paremmaksi kuin olit eilen.
Intensityssä on käyttöliittymä, joka tekee seurannasta helppoa. Suunnittele koko harjoitus etukäteen tai kirjaa se samalla kun lähdet. Suunniteltu edistymiseen, siinä on kaikki tarvitsemasi sormenpäissäsi. Tämä sisältää tarkkoja tilastoja, joiden avulla voit tunnistaa harjoittelusi suuntaukset, muokatut tavoitteet, jotka kannustavat sinua edistymään, ja mahdollisuuden tarkastella helposti henkilökohtaisia tietojasi.
Intensity sisältää suosittuja voimanosto-ohjelmia, kuten 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method, Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method,The Juggernaut Method, CL. nSuns, Candito-ohjelmat, Kizen-ohjelmat ja käytännössä kaikki muut suositut voimanosto-ohjelmat, joita voit ajatella. Jos et löydä etsimääsi, voit rakentaa omia ohjelmia, muokata olemassa olevia ohjelmia tai käyttää tekoälyä ohjelman luomiseen.
Kun harjoituksesi on tallennettu turvallisesti pilveen, voit käyttää tietojasi aina kun tarvitset niitä. Voit käyttää tietojasi Androidilla, iOS:llä ja Desktopilla.
Voit tuoda tietoja suosituista sovelluksista, kuten FitNotes, Strong, Hevy ja Stronglifts 5x5. Voit myös viedä kaikki harjoituksesi lisäanalyysiä varten.
Intensiteetti sisältää sosiaalisia ominaisuuksia, joihin voit lisätä ystäviäsi, jakaa harjoituksia ja kilpailla tulostaulukossa.
Muita ominaisuuksia ovat:
⏱️ Ajastin ja sekuntikello
⏳ Intervalliajastin
⚖️ Kehonpainon seuranta
📈 1RM laskin
🏋️ Lautasaskin mukautetuilla levyasetuksilla
🔢 IPF-GL-, Wilks- ja DOTS-laskin
🔥 Lämmityslaskin
🌗 Vaalea/tumma tila
🌐 Saatavilla useilla kielillä
Wear OS -kellon ominaisuudet:
📅 Tarkastele ja hallinnoi harjoituksia suoraan Wear OS -kellossasi
🔄 Valitse tai muuta harjoituspäivämäärät ranteesta
➕ Lisää harjoituksia suoraan Wear OS -kellostasi
📋 Katso harjoituksen tiedot ja sarjat harjoittelun aikana
📝 Kirjaa kunkin sarjan RPE, intensiteetti ja muistiinpanot
⏱️ Käytä sisäänrakennettua sekuntikelloa ja ajastinta
🔗 Saumaton kaksisuuntainen synkronointi Wear OS -kellosi ja puhelimen välillä
⌚ Käynnistä Intensity nopeasti Wear OS -laatan avulla
Käytä Intensiteettiä parhaana seurantatyökaluna, joka kestää koko nostokäyttösi.
Intensityssä on käyttöliittymä, joka tekee seurannasta helppoa. Suunnittele koko harjoitus etukäteen tai kirjaa se samalla kun lähdet. Suunniteltu edistymiseen, siinä on kaikki tarvitsemasi sormenpäissäsi. Tämä sisältää tarkkoja tilastoja, joiden avulla voit tunnistaa harjoittelusi suuntaukset, muokatut tavoitteet, jotka kannustavat sinua edistymään, ja mahdollisuuden tarkastella helposti henkilökohtaisia tietojasi.
Intensity sisältää suosittuja voimanosto-ohjelmia, kuten 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method, Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method,The Juggernaut Method, CL. nSuns, Candito-ohjelmat, Kizen-ohjelmat ja käytännössä kaikki muut suositut voimanosto-ohjelmat, joita voit ajatella. Jos et löydä etsimääsi, voit rakentaa omia ohjelmia, muokata olemassa olevia ohjelmia tai käyttää tekoälyä ohjelman luomiseen.
Kun harjoituksesi on tallennettu turvallisesti pilveen, voit käyttää tietojasi aina kun tarvitset niitä. Voit käyttää tietojasi Androidilla, iOS:llä ja Desktopilla.
Voit tuoda tietoja suosituista sovelluksista, kuten FitNotes, Strong, Hevy ja Stronglifts 5x5. Voit myös viedä kaikki harjoituksesi lisäanalyysiä varten.
Intensiteetti sisältää sosiaalisia ominaisuuksia, joihin voit lisätä ystäviäsi, jakaa harjoituksia ja kilpailla tulostaulukossa.
Muita ominaisuuksia ovat:
⏱️ Ajastin ja sekuntikello
⏳ Intervalliajastin
⚖️ Kehonpainon seuranta
📈 1RM laskin
🏋️ Lautasaskin mukautetuilla levyasetuksilla
🔢 IPF-GL-, Wilks- ja DOTS-laskin
🔥 Lämmityslaskin
🌗 Vaalea/tumma tila
🌐 Saatavilla useilla kielillä
Wear OS -kellon ominaisuudet:
📅 Tarkastele ja hallinnoi harjoituksia suoraan Wear OS -kellossasi
🔄 Valitse tai muuta harjoituspäivämäärät ranteesta
➕ Lisää harjoituksia suoraan Wear OS -kellostasi
📋 Katso harjoituksen tiedot ja sarjat harjoittelun aikana
📝 Kirjaa kunkin sarjan RPE, intensiteetti ja muistiinpanot
⏱️ Käytä sisäänrakennettua sekuntikelloa ja ajastinta
🔗 Saumaton kaksisuuntainen synkronointi Wear OS -kellosi ja puhelimen välillä
⌚ Käynnistä Intensity nopeasti Wear OS -laatan avulla
Käytä Intensiteettiä parhaana seurantatyökaluna, joka kestää koko nostokäyttösi.
Edistymiseen perustuva harjoituksen seurantasovellus, joka on suunniteltu voimaharjoitteluun.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
- Dataa ei jaettu kolmansille osapuolilleLue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
- Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejäHenkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 2 muuta
- Data salataan siirron ajaksi
- Voit pyytää datan poistamista
Uutta
Added support for multiple instances of the same exercise within your diary.
Added support for multiple workouts per day (e.g. morning and afternoon training sessions).
Added new leaderboard filters for gender and weight classes.
Added ability to edit programs using AI
Other general bug fixes and improvements
Added support for multiple workouts per day (e.g. morning and afternoon training sessions).
Added new leaderboard filters for gender and weight classes.
Added ability to edit programs using AI
Other general bug fixes and improvements
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Taylor Don Hamling
taylordonhamling@gmail.com
8 Harvey Road
Bluff Hill
Napier 4110
New Zealand
