GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Kuntoilusovellus: Treeniohjelma, kalorilaskuri ja valmennus

Treeniohjelma, ravintosuunnitelma, kalorien laskenta ja edistymisen seuranta – kaikki yhdessä sovelluksessa. Olipa tavoitteenasi sitten lihasten kasvattaminen, painonpudotus tai yleinen kunto, GYMKY mukautuu tarpeisiisi sekä kuntosalilla että kotitreeneissä.

Valitse valmentajaksesi kuntoilutyökalu tai luo oma treeniohjelmasi Treeniohjelman luontityökalulla. Skannaa ateriat tekoälyruokaskannerilla, pidä treenipäiväkirjaa ja visualisoi edistymistäsi Muutosvideon avulla. ... HARJOITTELU – Treeniohjelma kuntosalille ja kotiin

- Henkilökohtaiset treeniohjelmat voimaharjoitteluun, lihasten kasvattamiseen ja painonpudotukseen

Mukautetun treeniohjelman luontityökalu: Säädä vapaasti väliaikoja, sarjoja, toistoja ja painoja

- Yli 1 200 harjoitusta videoiden ja ohjeiden kera – käsipainot, laitteet, taljalaitteet tai kehonpaino

- Treeniloki: Painot, sarjat ja määrät tallennetaan automaattisesti

- Lisä-, lämmittely- ja liikkuvuusharjoitukset

RAVINTOARVIO – Kalorilaskuri ja ruokapäiväkirja

- Ravitsemussuunnitelma, jossa on kalori- ja makrotavoitteet tavoitteesi saavuttamiseksi

- Laske kaloreita, seuraa makrotavaroiden (proteiini, hiilihydraatit, rasva) ja mikroravintoaineiden saantia

- Viivakoodinlukija ja laaja ruokatietokanta

- Mukautetut reseptit, suosikkiruoat ja kasvis-/vegaanivaihtoehdot

VALMENNUS – Sinun luojasi, sinun valmentajasi

- Valitse parhaiden kuntoiluohjelmien luojien ja asiantuntijoiden joukosta

- Harjoittele luojasi aidon treenifilosofian mukaisesti

- Säännöllisesti päivittyvä sisältö, treenit ja ohjelmat

- Vaihda luojia milloin tahansa

EDISTYMINEN – Näe edistymisesi, mitä muutoksia

- Painopäiväkirja, kehon mittaukset ja kehonpäivitykset
- Vertailukuvat ja muodonmuutosvideo
- Tilastot harjoitusmäärästä, kaloreista ja painon edistymisestä
- Suunnitelman muutokset edistymisesi perusteella
- Integrointi Health Connectin kanssa
- Tasot, merkit ja saavutukset pitävät sinut motivoituneena

GYMKY-YSTÄVÄT – vahvempia yhdessä

- Lisää ystäviä, seuraa edistymistä ja motivoi toisianne

- Jaa näkemyksiä ja pysy yhdessä raiteilla

Kenelle GYMKY on tarkoitettu

Aloittelijoille, jotka tarvitsevat selkeän suunnitelman. Edistyneille käyttäjille, jotka haluavat hallita omia väliaikojaan. Ja kaikille, jotka haluavat vihdoin yhdistää harjoittelun ja ravinnon yhteen sovellukseen.

... GYMKY PRO

- Täysi pääsy kaikkiin harjoituksiin, suunnitelmiin ja resepteihin

- Tekoälyskanneri aterioillesi
- Kaikkien ravintoaineiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden analyysi
- Ainutlaatuista sisällöntuottajasisältöä ja yksityiskohtaisempaa personointia
- Kattava historia ja pitkän aikavälin tilastot useiden vuosien ajalta
- Premium-ominaisuudet, kuten muodonmuutosvideo
- Ei mainoksia

PRO on valinnainen ja saatavilla sovelluksen sisäisen ostoksen kautta GYMKY-sovelluksessa. GYMKY:tä voi käyttää myös ilmaiseksi.

GYMKY – Sinun kuntosi. Sinun hallintasi. Sinun edistymisesi.

Lataa nyt ja aloita ensimmäinen treenisi.

---------------------------
Käyttöehtomme, tietosuojakäytäntömme ja terveystietomme löytyvät seuraavista linkeistä:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/