1 Percent Better Everyday

Kunto-ominaisuuksien lisäksi tämä sovellus tarjoaa myös henkistä suorituskykyvalmennusta lukiolaisille urheilijoille. Nämä lapset oppivat rakentamaan itseluottamusta, käsittelemään paineita ja toipumaan nopeasti huonon pelin jälkeen. Päivittäiset ajattelutapaa kuvaavat viestit, viikoittaiset tilannekatsaukset ja valmentajaviestit auttavat urheilijoita pysymään ajan tasalla kentällä ja sen ulkopuolella.

1% Better Everyday Success -sovelluksen avulla saat käyttöösi harjoitusohjelmia, jotka on suunniteltu erityisesti auttamaan sinua saavuttamaan kunto- ja terveystavoitteesi! Voit seurata ja seurata treenejäsi, ravintoasi, elämäntapojasi, mittauksiasi ja tuloksiasi – kaikki valmentajasi avulla.

OMINAISUUDET:

- Käytä harjoitussuunnitelmia ja seuraa treenejä
- Seuraa treenejä ja treenivideoita
- Seuraa aterioitasi ja tee parempia ruokavalintoja
- Pysy ajan tasalla päivittäisistä tavoistasi
- Aseta terveys- ja kuntotavoitteita ja seuraa edistymistäsi kohti tavoitteitasi
- Kerää virstanpylväsmerkkejä uusien henkilökohtaisten ennätysten saavuttamisesta ja hyvien tapojen ylläpitämisestä
- Lähetä viestejä valmentajallesi reaaliajassa
- Seuraa kehon mittoja ja ota edistymiskuvia
- Saat push-ilmoitusmuistutuksia ajoitetuista treeneistä ja aktiviteeteista
- Yhdistä muihin puettaviin laitteisiin ja sovelluksiin, kuten Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- ja Withings-laitteisiin, seurataksesi treenejä, unta, ravitsemusta sekä kehon tilastoja ja koostumusta

Lataa sovellus jo tänään!