Lisäravinteet & vitamiinit

Ota lisäravinnerutiinisi haltuun selkeällä, huolella suunnitellulla seurantasovelluksella. Kirjaa jokainen annos, saa fiksut muistutukset ja rakenna terveitä tapoja vitamiinien ja ravintolisien ympärille.

171 lisäravinnetta & 17 valmista pakettia
Arjen perusasioista (D-vitamiini, magnesium, omega-3) pitkäikäisyyteen (NMN, spermidiini, fisetiini), miesten terveyteen (Tongkat Ali, Tribulus), adaptogeeneihin (Ashwagandha, ginseng, Rhodiola eli ruusujuuri) ja yleisiin puutteisiin (glutationi, alfalipoiinihappo, GABA, metyylifolaatti). Valitse 17 valmiista paketista: Päivittäinen perusta, Aivoboosti, Rauhallinen mieli, Pitkäikäisyys, Vatsan tasapaino, Sydämen terveys, hormonitasapaino naisille ja miehille ja muita.

Pysy rutiinissa joka päivä
Lisää lisäravinteesi, aseta aikataulu ja merkitse annokset otetuiksi. Aamun vitamiinit, iltapäivän mineraalit tai illan omega-3: päivän näkymä pitää kaiken järjestyksessä, eikä annos enää unohdu. Laskuri näyttää, montako olet ottanut ja montako on jäljellä.

Skannaa etiketti
Sisäänrakennettu lisäravinneskanneri lukee ravintosisällön kuvasta ja täyttää jokaisen ainesosan määrineen tarkistettavaksesi. Kaikki tapahtuu puhelimessasi, mitään ei ladata verkkoon, ja se on maksuton.

Fiksut aikataulut & muistutukset
Järjestä lisäravinteet vuorokaudenajan ja ottotiheyden mukaan: joka päivä, joka N. päivä, tiettyinä viikonpäivinä tai kuuri-tauko-jaksoina. Jokainen annos saa oman muistutuksen, ja Tänään-lista näyttää vain ajastetut. Sama pillerimuistutus toimii myös lääkemuistutuksena.

Putket & tilastot
Kasvata putkeasi päivä kerrallaan ja seuraa säännöllisyyttäsi. Viikko- ja kuukausiprosentit päivittyvät reaaliajassa.

Mieli & hyvinvointi
Kirjaa, miltä sinusta tuntuu, niin sovellus näyttää, mitkä lisäravinteet osuvat yksiin parempien mieliala- ja energiapäiviesi kanssa. Löydä paras aika vitamiineillesi, näe, mikä unohtuu useimmin, ja seuraa viikkotrendejä, kaikki omista kirjauksistasi.

Yhteisvaikutusvaroitukset
Saat varoituksen, kun ottamasi lisäravinteet tai lääkkeet voivat vaikuttaa toisiinsa, kuten rauta ja kalsium tai sinkki ja kupari. Tarkistus tapahtuu automaattisesti.

Mitä sisällä on
Kirjaa monivitamiinien ja yhdistelmävalmisteiden ainesosat ja näe, missä ne menevät päällekkäin, niin huomaat, jos magnesiumia, sinkkiä tai D-vitamiinia tulee tuplana. Päivänäkymä laskee ainesosat yhteen, ja yhteisvaikutukset tarkistetaan myös ainesosatasolla.

Päiväkirja
Kirjoita päivän merkintä, lisää kuva ja selaa taaksepäin, miten olet voinut. Viimeiset 7 päivää ovat ilmaisia; Premium avaa 90 päivän historian, haun ja kuvat.

Pillerivarasto
Pidä kirjaa jäljellä olevista tableteista ja saa ilmoitus, kun on aika täydentää. Mikään ei lopu kesken.

Kalenteri & saavutukset
Katso historiasi värikoodatusta kalenterista. Ansaitse saavutuksia: ensimmäinen merkintä, viikon putket, täydelliset kuukaudet ja muuta.

Widgetit & lukitusnäyttö
Lisää widget aloitusnäytölle ja merkitse päivän pillerit otetuiksi yhdellä napautuksella avaamatta sovellusta. Lukitusnäytön live-näkymä näyttää seuraavan annoksen, päivän edistymisen ja putkesi, ja annoksen voi merkitä otetuksi suoraan siitä. Material You -kuvake Android 13:ssa ja uudemmissa mukautuu taustakuvaasi. Toisenlainen ilme? Valitse Premium-korostusteema vaaleana tai tummana.

Varmuuskopiointi & synkronointi
Varmuuskopioi lisäravinteesi ja historiasi omaan Google Driveesi ja jatka toisella laitteella siitä, mihin jäit. Tietosi pysyvät omalla tililläsi.

Ilmainen aloitus
Seuraa enintään 6 lisäravinnetta ilmaiseksi perusmuistutuksin ja 14 päivän historialla. Premium tuo rajattomasti lisäravinteita, täydet tilastot, hyvinvointioivallukset, yhteisvaikutusvaroitukset, kuvapäiväkirjan, korostusteemat ja lukitusnäytön live-näkymän.

Tietosuojakäytäntö: https://supplements-tracker.com/privacy
Käyttöehdot: https://supplements-tracker.com/terms
Support: contacts@trifoiltrailblazer.com