Sanokuni: Find Your Sauna Way

Synkronoi SAWATCH-älykellon kanssa ja visualisoi "Totonoi"-saunasi datan avulla.

Saunasovellus saunan ystäville, jotka haluavat ottaa saunan vakavammin.

"Sanokuni"-sovelluksen ominaisuudet – sovellus, joka tekee saunasta tieteellisemmän.

■ Tallenna istuntosi ja löydä oma "Totonoi"
Yhdistämällä SAWATCHiin sovellus kirjaa automaattisesti paitsi saunassa vietetyn ajan, kylmän kylvyn ja levon, myös sykemuutoksesi. Voit nähdä, kuinka turvallisesti saavutit Totonoin joka päivä. Sykeliikkeen ja autonomisen hermoston vasteen (ANS-suorituskyvyn) tarkastelu jokaisessa tilanteessa auttaa sinua ymmärtämään, miten kehosi reagoi, ja tutkimaan henkilökohtaista Totonoi-saunaasi. Premium-tilauksella voit myös nähdä yksityiskohtaisia ​​tietoja sarjoittain ja vertailla sarjojen välisiä muutoksia löytääksesi sinulle parhaiten sopivan tavan.

■ Katso trendejäsi Karten avulla (UUSI versiossa 4.0)
Katso saunaistuntojasi, untasi, palautumispisteitäsi ja askeleitasi yhdessä valitsemasi ajanjakson aikana. Karte näyttää edellisen jakson muutosten lisäksi, mitä yhteistä oli korkeampien T-Flow-pisteiden ja unipisteiden omaavilla harjoituksilla. Löydä omista tiedoistasi itsellesi sopiva rutiini. Premium-tilauksella voit tarkastella taaksepäin kuutta kuukautta, vuotta, kaikkea aikaa tai mitä tahansa haluamaasi ajanjaksoa ja verrata itseäsi samanikäisiin ja saman sukupuolen ihmisiin tai korkeat pisteet saaneisiin.


■ Tarkista päivittäinen palautuminen pisteillä
Käyttämällä SAWATCH-3:a jokapäiväisessä elämässä voit nähdä "palautumispisteesi" joka aamu ja visualisoida, kuinka paljon kehosi on palautunut. Joskus kehosi ei pysty palautumaan täysin yön aikana edes riittävän unen jälkeen, riippuen edellisen päivän aktiivisuudesta ja stressistä. Valitse saunomistapa kuntosi mukaan tai katso seuraavan päivän pisteitä nähdäksesi, miten sauna vaikutti sinuun. Käytä sitä uutena kompassina löytääksesi oman tapasi nauttia saunasta.


■ Tarkista unen laatu saunan jälkeen tietojen avulla
Voit synkronoida unitiedot automaattisesti tuettujen SAWATCH-mallien kautta. Voit myös merkitä muistiin tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa uneesi, mikä helpottaa pohtimaan, "mikä vaikuttaa uneeni". Jos olet tallentanut saunavuoron, se linkittyy unitietoihisi, jotta voit analysoida, miten sauna vaikuttaa uneesi.

■ Ansaitse leimoja mitä enemmän käyt
Mitä enemmän saunavuoroja kirjaat, sitä enemmän leimoja (merkkejä) voit ansaita eri ehdoilla – vierailtujen tilojen määrä, toistuvien käyntien määrä samassa saunassa, luotujen tallenteiden kokonaismäärä tai tapahtumapäivien, kuten "Saunapäivän" (7. maaliskuuta), kirjaaminen. Jotkut ehdot ovat hankalia, joten kokeile niitä. Kun ansaitset sellaisen, sinulla on jotain, millä kehuskella saunaystäviesi kanssa.

■ Löydä yli 5 000 saunalaitosta eri puolilta Japania
Et ole varma, mitä saunaa kokeilla tuntemattomalla alueella? "Sanokuni" käyttää GPS:ää näyttääkseen sinulle lähellä olevat saunalaitokset. Löydä kaikkea suosituista paikoista piilotettuihin helmiin.

■ Kaikki ydinominaisuudet ovat ilmaisia!
Haluamme, että mahdollisimman moni ihminen nauttii saunasta – ja haluamme, että saunalaitokset, osa terveysinfrastruktuuria, menestyvät pitkällä aikavälillä. Siksi ydinsovellus on ilmainen. Premium-paketti tarjoaa tarkempia tietoja, ainutlaatuisia postimerkkejä ja enemmän tapoja nauttia saunasta.


■ Verkkosivusto
https://sanokuni.com/


■ SAWATCH-kauppa
https://store.100plus.co.jp/


■ Twitter
https://x.com/100plusSanokuni


■ Usein kysytyt kysymykset ja yhteystiedot
https://info.sanokuni.com/faq/


Toivomme, että kaikki rakastavat "Sanokunia" ja että saunan avulla voimme rakentaa kirkkaamman, iloisemman ja terveemmän yhteiskunnan.