Intermitter: Fasting Timer

Ang Intermitter ay isang simpleng intermittent fasting timer para sa pamamahala ng flexible o naka-iskedyul na mga gawain sa pag-aayuno. Hindi kinakailangan ng account, pagpaparehistro, email address, o pag-sign-in. Buksan ang app, piliin kung paano mo gustong mag-ayuno, at magsimula kaagad.

SIMPLE NA INTERMITTENT NA PAG-AAYO
Ang Intermitter ay nakatuon sa mga mahahalagang bagay. Walang kumplikadong mga dashboard, calorie counter, meal plan, social feature, o mandatory profile. Sa isang sulyap, makikita mo kung nag-aayuno ka, gaano katagal ang natitira, at eksakto kung kailan matatapos ang iyong pag-aayuno.

HINDI KINAKAILANGAN NG ACCOUNT
Hindi mo na kailangang gumawa ng account, maglagay ng email address, pumili ng password, o magbahagi ng mga personal na detalye para magamit ang Intermitter. Ang iyong iskedyul ng pag-aayuno, status ng timer, mga paalala, at mga kagustuhan ay nakaimbak nang lokal sa iyong device.

PILIIN KUNG PAANO MO GUSTONG MAG-AYUNO
SCHEDULE MODE
Piliin ang tagal ng iyong pag-aayuno at isang nakapirming pang-araw-araw na oras ng pagsisimula. Awtomatikong sinusundan ng Intermitter ang iyong paulit-ulit na iskedyul at ipinapakita kung kasalukuyan kang nag-aayuno o nasa iyong panahon ng pagkain. Ang Schedule Mode ay mainam kapag karaniwan kang nagsisimulang mag-ayuno sa parehong oras bawat araw.

FLEXIBLE MODE
Magpasya araw-araw kung anong oras mo gustong magsimulang mag-ayuno. Magsimula kaagad, pumili ng mas maagang oras, o iiskedyul ang iyong pag-aayuno para magsimula sa huling bahagi ng araw na iyon.

Maaari kang magtakda ng pang-araw-araw na paalala upang matulungan kang matandaan na simulan ang iyong pag-aayuno. Ang paalala ay maaaring manatiling aktibo araw-araw, habang malaya kang pumili ng ibang oras ng pagsisimula ng pag-aayuno tuwing magbabago ang iyong trabaho, pagkain, o plano.

MALINAW NA PAGBIBIT NG PAG-AAYOS
Tingnan ang eksaktong oras na natitira sa oras, minuto, at segundo. Ipinapakita rin ng Intermitter kung kailan matatapos ang iyong pag-aayuno, kaya hindi mo na kailangang manu-manong kalkulahin ang mga oras ng pag-aayuno.

MGA PAALALA AT MGA ABISO
Maaaring abisuhan ka ng Intermitter tungkol sa mahahalagang sandali sa iyong gawain sa pag-aayuno, kabilang ang:

• Mga paalala sa Pang-araw-araw na Flexible Mode
• Naka-iskedyul na pagsisimula ng pag-aayuno
• Ang pagtatapos ng iyong panahon ng pag-aayuno
• Mga opsyonal na paalala bago magsimula ang pag-aayuno

Maaaring patuloy na gumana ang mga naka-iskedyul na notification habang nakasara ang app. Maaari ring ibalik ng Intermitter ang mga naka-iskedyul na notification ng pag-aayuno pagkatapos mag-restart ang iyong Android device.

PAG-UNLAD NG BISWAL NA PAG-AAYO
Ang animated na bilog ng pag-aayuno ay nagbibigay ng malinaw na biswal na pangkalahatang-ideya ng iyong kasalukuyang pag-aayuno o panahon ng pagkain. Suriin ang iyong progreso nang mabilis nang hindi nagna-navigate sa mga tsart, istatistika, o kumplikadong mga menu.

GINAWANG MADALING
• Hindi kinakailangan ng account o pag-sign-in
• Simulan agad ang paggamit ng app
• Malinis at naka-focus na interface
• Flexible at paulit-ulit na iskedyul ng pag-aayuno
• Pumili ng ibang oras ng pagsisimula bawat araw
• Pang-araw-araw na paalala para sa Flexible Mode
• Naaayos na tagal ng pag-aayuno
• Magsimula ngayon o mag-iskedyul ng pag-aayuno para sa ibang pagkakataon
• Tumpak na countdown ng pag-aayuno
• Mga notification sa pagsisimula, pagtatapos, at paalala
• Awtomatikong naka-iskedyul na pag-aayuno
• Maliwanag at madilim na mga tema
• Impormasyon sa pag-aayuno na nakaimbak nang lokal

ISANG RUTIN NG PAG-AAYO NA ANGKOP SA IYONG ARAW
Sinusuportahan ng Intermitter ang mga karaniwang gawain ng paulit-ulit na pag-aayuno pati na rin ang mga custom na tagal ng pag-aayuno. Gamitin ang Schedule Mode para sa isang pare-parehong pang-araw-araw na iskedyul ng pag-aayuno, o Flexible Mode kapag nagbabago ang iyong gawain araw-araw.

Kung kailangan mo ng isang timer ng paulit-ulit na pag-aayuno, isang paalala ng pang-araw-araw na pag-aayuno, isang flexible na iskedyul ng pag-aayuno, o isang simpleng alternatibo sa mga kumplikadong app ng fasting tracker, pinapanatili ng Intermitter na malinaw at madaling pamahalaan ang pag-aayuno.

PRIBASIYA
Ang iyong iskedyul ng pag-aayuno, katayuan ng timer, mga kagustuhan, at mga setting ng paalala ay nakaimbak nang lokal sa iyong device. Hindi nangangailangan ang Intermitter ng account at hindi ina-upload ang iyong impormasyon sa pag-aayuno sa mga server ng developer.

Nagpapakita ang app ng mga advertisement sa pamamagitan ng Google AdMob. Ang impormasyong nauugnay sa advertising ay maaaring iproseso gaya ng ipinaliwanag sa patakaran sa privacy ng app.

MAHAHALAGANG IMPORMASYON SA KALUSUGAN
Ang Intermitter ay inilaan para sa mga nasa hustong gulang na 18 taong gulang pataas.

Ang Intermitter ay isang tool sa pag-aayuno at pag-iiskedyul. Hindi ito isang medikal na aparato at hindi nag-diagnose, gumagamot, nagpapagaling, o pumipigil sa anumang kondisyong medikal.

Kumunsulta sa isang kwalipikadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa medikal na payo at bago simulan o baguhin ang isang rutina sa pag-aayuno.