Sabihin ang iyong nararamdaman. Naka-log ito.
Ang Symptom Log ay isang talaarawan ng sintomas para sa masasamang araw. Pindutin nang matagal ang buton, sabihin kung ano ang nangyayari — "sakit ng ulo sa likod ng kaliwang mata ko simula noong tanghalian, uminom ng ibuprofen" — at bitawan. Ang iyong mga salita ay napupunta sa isang timeline, na na-transcribe sa iyong telepono. Walang mga form. Walang mga slider. Walang chatbot.
ISANG TAP SA ISANG ARAW
Piliin ang kulay ng iyong araw: maaliwalas, katamtaman, malabo, maulap o mabagyo. Ang mga araw na naka-log ay patuloy na nadaragdagan, kahit na lumaktaw ka ng ilan.
MASASAMAMANG ARAW, SA IYONG SARILING MGA SALITA
• Hawakan at magsalita tuwing may magbabago
• Ang bawat nota ay napupunta sa isang timeline, kasabay ng oras
• Ang iyong sinubukan — mga gamot, pahinga, yelo, isang madilim na silid — ay pinaghihiwalay
• Pangalanan ang iyong sariling mga sintomas sa iyong sariling mga salita
ISANG PAHINA PARA SA IYONG DOKTOR
Bago ang isang appointment, isulat ang huling 30 araw sa isang pahina: kung ano ang pinakamadalas na nangyari, ang iyong pinakamahabang yugto, kung ano ang iyong sinubukan at ang mga tanong na gusto mong itanong. I-save ito bilang PDF, i-print o i-email.
IYONG TAON, MAY KULAY
Ang bawat araw ay nagiging isang parisukat. Ibahagi ang iyong taon gamit ang kulay o isang 100-araw na card: mga kulay lamang — walang mga salita, walang mga petsa, walang pribado.
PRIBADO AYON SA DISENYO
• Ang iyong boses ay tinatranscribe sa iyong telepono at hindi kailanman iniimbak
• Ang iyong mga tala ay nananatili sa iyong device
• Walang mga ad, at walang data ng kalusugan na ibinabahagi sa mga advertiser
Ang Symptom Log ay isang personal na journal. Hindi ito nag-diagnose, gumagamot o nagbibigay ng medikal na payo. Makipag-usap sa isang kwalipikadong propesyonal sa kalusugan tungkol sa iyong kalusugan.
SYMPTOM LOG PRO
Walang limitasyong mga voice note, ang isang-pahinang PDF, buwanan at milestone card, at presyon ng hangin sa tabi ng iyong timeline. Ang libreng plano ay nagpapanatili ng pang-araw-araw na mga kulay at 3 voice note sa isang linggo.
Awtomatikong mare-renew ang mga subscription maliban kung kinansela bago matapos ang kasalukuyang panahon. Pamahalaan o kanselahin anumang oras sa Google Play > Mga Pagbabayad at mga subscription.
Privacy: https://www.secondearth.io/privacy
Mga Tuntunin: https://www.secondearth.io/terms
Maghintay, magsalita, nakatala ito. Isang talaarawan ng mga sintomas na may isang pahina para sa iyong doktor.
Na-update noong
Okt 24, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit