Nerva: Gut-Brain Program

Un programme de bien-être pour un système digestif apaisé.

Nerva est un programme intestin-cerveau destiné aux personnes souhaitant se sentir plus détendues et vivre plus sereinement au quotidien. Grâce à de courtes séances audio guidées, vous instaurez une routine de relaxation favorisant une meilleure connexion intestin-cerveau.

Nombre de nos membres sont des adultes ayant reçu un diagnostic médical pour des troubles tels que le syndrome de l'intestin irritable (SII) ou d'autres affections liées à l'axe intestin-cerveau. Ils recherchent une pratique douce et sans médicaments, complémentaire à leur suivi médical. Nerva ne remplace pas les soins médicaux, ne pose aucun diagnostic et ne prétend ni traiter ni guérir aucune maladie. Il s'agit d'une application de bien-être.

À propos de la connexion intestin-cerveau

L'intestin et le cerveau communiquent constamment. Face au stress, cette communication peut devenir perturbée et votre intestin plus réactif. Apaiser le système nerveux par une pratique quotidienne corps-esprit est une solution pour retrouver un équilibre digestif harmonieux.

Nerva est conçu autour de ce principe. Chaque jour, vous bénéficiez d'une courte séance audio guidée pour vous aider à vous détendre, à apaiser votre système nerveux et à instaurer une routine quotidienne bienfaisante.

Comment fonctionne Nerva ?

Un programme structuré de six semaines, composé de séances audio guidées quotidiennes d'environ 15 minutes chacune. Le programme s'adapte à vos préférences et à votre progression.

Ce que vous obtenez :

- Des séances audio guidées quotidiennes de 15 minutes pour la relaxation

- Une bibliothèque d'exercices apaisants à utiliser immédiatement lorsque vous vous sentez mal à l'aise

- Une bibliothèque d'exercices à long terme pour maintenir votre routine après le programme

- Une personnalisation assistée par l'IA qui adapte le programme à vos besoins

- Du contenu éducatif sur le lien intestin-cerveau

- Un service client assuré par de vraies personnes, pas des robots

Conçu par une chercheuse

Nerva a été cofondée par le Dr Simone Peters, chercheuse spécialisée dans l'axe intestin-cerveau à l'Université Monash, en collaboration avec une équipe de cliniciens, de diététiciens et de chercheurs. Nombre d'entre nous souffrent nous-mêmes d'hypersensibilité intestinale, et nous avons créé Nerva comme la routine de bien-être quotidienne dont nous aurions rêvé.

Témoignages

Plus de 300 000 personnes dans le monde ont utilisé Nerva.

« J’apprécie vraiment de l’utiliser chaque matin. Cela me détend complètement. »

« J’utilise l’application depuis plusieurs mois maintenant. Les séances sont très apaisantes et faciles à intégrer à ma journée. »

Abonnement et essai gratuit

7 jours d’essai gratuit

Après la période d’essai, votre compte est facturé selon la formule choisie.

Les abonnements sont renouvelés automatiquement jusqu’à leur résiliation.

Résiliation possible à tout moment dans Réglages iOS > Identifiant Apple > Abonnements.

Informations importantes

Nerva est une application de bien-être général. Ce n’est pas un dispositif médical. Nerva n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir, atténuer, prévenir ou surveiller une maladie ou un problème de santé. Nerva n’a pas été évalué ni certifié par la FDA, la MHRA, la TGA, l’EMA ou tout autre organisme de réglementation équivalent, et n’est pas un dispositif médical portant le marquage CE conformément au règlement (UE) 2017/745.

Suivez toujours les conseils de votre médecin ou d’un professionnel de santé qualifié. Ne modifiez en aucun cas votre traitement médicamenteux ou médical en fonction de cette application. Si vous présentez des symptômes graves, nouveaux ou persistants, veuillez consulter un médecin. Si vous avez des pensées suicidaires ou des pensées homicides, appelez immédiatement les services d'urgence.