Stravio

Stravio est une application d'étirements conçue pour celles et ceux qui souhaitent préserver leur souplesse sans abonnement, compte ni connexion internet. Tout se passe localement sur votre appareil : vos séances, votre progression et vos données.

L'expérience repose sur des fiches animées qui vous guident pas à pas dans chaque posture. Un compte à rebours s'affiche pour chaque étirement, vous indiquant la durée à maintenir. Entre les postures, des temps de repos configurables vous permettent de reprendre votre souffle.

Vous pouvez créer vos propres séquences, ajuster la durée de chaque posture et définir des temps de repos adaptés à votre rythme. Que ce soit pour vous échauffer avant une séance de sport, vous détendre avant de vous coucher ou améliorer votre souplesse sur le long terme, Stravio s'adapte à vos besoins.

L'application propose un tutoriel qui vous présente les concepts clés dès le premier lancement, vous permettant de démarrer sans manuel. La taille de la police, le format de la date et de l'heure, ainsi que l'ordre de tri par défaut sont personnalisables dans les paramètres.

Aucune inscription. Aucune publicité. Aucune connexion internet requise. Ouvrez simplement l'application et étirez-vous.